Вообще-то, сначала был тренажер у моей подруги. Этакий велосипед, который она прикупила, дабы потихонечку сгонять лишние килограммы. Но у меня есть самый настоящий велосипед, и он меня вполне устраивает. Так что для личного пользования было решено присмотреть что-то другое, но с тем, чтобы комфортно чувствовал себя плечевой пояс – постоянное сидение за компьютером негативно сказывалось на плечах и предплечьях. А раз решено – значит, сделано.

Был промониторен Интернет в поисках подходящего «чудесного средства», и, наконец, я остановилась на такой чудесной вещи, как гребной тренажер для дома, тем более, что он отвечал всем моим запросам. Ну, а раз решено – то сделано, и через неделю новая полезная «игрушка» заняла свое законное место в моем доме.

Сразу скажу: для моих надобностей этот тренажер именно то, что надо. Хорошо для осанки – раз, перестали болеть руки и плечи – два, да и просто заряд бодрости и хорошего настроения появился – это три. Ну, а когда выбирала себе гребной тренажер, то остановилась далеко не на самой дорогой модели – в магазине, куда я обращалась за покупкой, выбор очень большой – самые разные варианты на любое пожелание. Я присмотрела один из недорогих тренажеров. Кому-то понравится какая ни то другая модель – это уже по желанию и возможностям. Но покупка хорошая, нужная – для себя, любимой. Да и домашним тоже в радость оказалось. Так что делюсь позитивным опытом и приглашаю за здоровьем и хорошим настроением – по моей полезной ссылочке).

Чистый воздух – залог хорошего самочувствия. Мы часто не замечаем, что живём в окружении неблагоприятных веществ и примесей. В воздухе витают такие вредные вещества, как:

Читать далее...

Пожалуй, написать на эту интересную тему меня подвигла беседа со знакомой студенткой мединститута – когда мы с ней обсуждали тему ее курсовой работы, посвященной, собственно, как раз наркозу. Его истории, тому, как справлялись с этим врачи прошлых столетий, насколько он разнообразен сейчас… И в изысканиях своих посоветовала она мне заглянуть на vnarkoze.ru, где как раз и брала материал для своей работы. Что ж, раз дан совет – последуем, посмотрим, поглядим и почитаем – хотя бы ради расширения собственного кругозора. Ну, а моя эта ссыль наверняка станет полезной для студентов медколледжей и ВУЗов – ведь знание любого тематического материала для будущего врача ох, как важно. Людей лечить в будущем, так что иметь пробелы в образовании просто нельзя – чревато. А всем остальным, пожалуй, тоже будет интересно узнать – что же нам «предлагают» в качестве одной из услуг, когда мы идем на прием к врачу – да хоть к тому же стоматологу…

Итак,

Наркозы разные нужны, наркозы разные важны

Прежде всего, наркоз бывает нескольких видов – согласно его назначению для того или иного медицинского вмешательства в организм. Призван он «выключить» пациента из болевых ощущений – это прежде всего. А вот о том, какие конкретно бывают виды наркоза – это уже по моей ссылочке, будьте любезны).

Кроме того, все знают, что при операциях обязательно присутствует врач-анестезиолог, который и отвечает именно за наркоз. Так что тем, кто не в курсе, кто это такой – опять же, на сайт, а будущим анестезиологам – туда же для получения более развернутой информации о выбранной профессии. Там же – конкретно о том, какой бывает анестезия.



Ну и, разумеется, все о мифах и правде в этой теме – ведь сколько ходит баек среди непросвещенных, сколько глупостей мы порой слышим, причем сказанных с крайне серьезным видом! Так вот, чтобы не уподобляться тем глупцам, да и просто поддержать умный разговор – вот вам опять моя ссылочка в помощь: смотрим, что пишут профессионалы о тех самых мифах и как красиво их развенчивают.

Кроме того, все, что вы хотели знать об анестезиологическом оборудовании, даже просто задать вопрос врачу-анестезиологу, проконсультироваться – все это снова по моей же ссылочке, благодаря которой мы с вами станем умнее и просто получим ответы на многие важные вопросы. И, студенты – вам сюда обязательно! Хороший анестезиолог – это очень важно, поверьте).

1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле.

Читать далее...

Не секрет, что в наш век далеко не все могут похвастаться красивой, обаятельной улыбкой. И нашей вины, в большинстве случаев, в этом нет. В таком уж мире мы живем, что крепкие и красивые зубы сохраняются далеко не у всех нас. Причем частенько уже в юном возрасте приходится задумываться о восстановлении утраченных зубов. И посему на помощь приходит имплантация зубов, призванная вернуть и возможность кушать все, что хочется и нравится, и просто выглядеть хорошо.

Выбирая, мы стараемся найти для себя и тех, кого любим, самое лучшее, самое качественное. Такой подход обусловлен желанием получить действительно отличную услугу, чтобы ее результаты радовали нас как можно более долгое время. И мы стараемся узнать как можно больше, чтобы знать, что это такое и что это нам дает. В данном случае, это современная, передовая имплантация зубов. Итак, что это такое?

Молодость, красота и уверенность в себе,

Действительно, красивые зубы очень омолаживают человека и внешне, и внутренне – мы просто психологически чувствуем себя куда моложе, когда в нашем организме все в порядке. А зубы – это один из наиважнейших элементов здоровья человека. Ну и, разумеется, красота, эстетика – тоже на одной из первых позиций. Спокойно, открыто улыбаться – это ли не радость для каждого? Уверенность, которую мы ощущаем, зная, что с нашим здоровьем и внешним видом все в порядке.

Ну и, конечно, выбрать – что именно нужно в каждом конкретном случае. Восстановление ли частичное, или же современный, комфортный протез… Не стоит забывать и о весьма широком выборе конструкций – индивидуальном, таком, чтобы обеспечивался наибольший комфорт. Плюс – комфортная же стоимость услуги. Это тоже немаловажно. Впрочем, более подробно – это по моей ссылке, она все и расскажет, и покажет наглядно, и поможет сориентироваться в том, что именно следует сделать, куда обратиться.

Наша жизнь дана нам для того, чтобы мы радовались, сопереживали, задумывались и придумывали, жили ярко и насыщенно. И хорошее самочувствие вкупе с уверенностью в своих силах и возможностях, в своем обаянии, - да много можно перечислять – позволяют действительно полноценно пользоваться всем, что дает нам окружающий мир, тем, чего хотим мы сами и просто быть счастливыми, реализовываться и наслаждаться этим миром. И одной из важных сторон действительно больших возможностей является наше здоровье, которым не стоит пренебрегать. Тем более, когда есть все возможности привести его в порядок.

Здоровье – это наше все. Если оно есть, то все остальное, как известно, приложится обязательно. А вот хорошее самочувствие и возможность посвятить себя любимому делу – это крайне важно. И посему мы, имея контакты отличных специалистов-врачей, чувствуем себя спокойней и уверенней – в случае чего, известно, куда и к кому обращаться.

Мануальная терапия известна с незапамятных времен. Таковое лечение активно практиковалось в самых разных странах, на всех континентах. Опорно-двигательный аппарат – это та основа, на которой «держится» здоровье всего организма, и люди знали это еще в глубокой древности. Врачей, практикующих мануальную терапию, на Руси называли костоправами.

Ну, а здоровая спина – это основа основ. И при современном образе жизни, когда сидеть, порой неправильно и в неудобной позе, приходится очень и очень многим, от болей в спине страдает чуть ли не каждый второй. И это еще скромно сказано. Тот же компьютер – огромное напряжение и на мышцы спины, и на позвоночник. Лучший мануальный терапевт имеет огромнейший опыт в решении проблем с позвоночником и знает свое дело досконально. Достаточно лишь почитать отзывы самых обычных людей, которые, благодаря его умению и знаниям, смогли вернуться к нормальной продуктивной жизни. Моя полезная ссылочка расскажет о прекрасном докторе из Нижнего Новгорода, который годы своей жизни отдал мануальной терапии и разработал собственные методы лечения, которые успешно использует наряду с классическими. Врач с большим опытом, он помогает людям вернуться к нормальной жизни и снова почувствать себя комфортно, забыть о болях и болезнях. Кто это? Смотрите все ответы по моей полезной ссылке.

Здоровье нужно беречь, ведь оно у нас одно, и кто, как не мы, следуя рекомендациям врачей и получая качественное, правильное, индивидуальное лечение, можем позаботиться о его сохранении. Причем, с малых лет. Впрочем, в любом возрасте можно исправить те или иные проблемы, и мануальный терапевт для очень многих зачастую единственный вариант, единственный врач, который может помочь справиться с недугом. Так что приглашаю моих читателей заглянуть по ссылке и записать себе в блокнот контакты, почитать о докторе и его методике, узнать историю мануальной терапии как таковой. И – всем здоровья и отличного самочувствия!

Не в СССР живем, нынче нужно к продуктам питания подходит вдумчиво и аккуратно. Несколько советов из сети по выбору фруктов и овощей наверняка будут кому-нибудь кстати))).

 

Читать далее...

Вы заинтересованы в улучшении собственного состояния здоровья благодаря уникальным продуктам? Аюрведа, которая уже существует длительное время, является одним из самых лучших направлений для приготовления полезных продуктов и их активного включения в рацион. В сегодняшней статье мы с вами затронем тему топленого сливочного масла, которое приобретает удивительные свойства и утрачивает даже минимальный потенциальный вред.

Гхи – это санскритский термин, который обозначает топленое сливочное масло. Гхи становится популярным, так как его полезные свойства могут быть по достоинству оценены теми, кто интересуется аюрведой.

Читать далее...

Красивыми хотят быть все. Во всяком случае, ни у кого нет желания мириться с теми "мелочами", что порой просто мешают чувствовать себя комфортно- папилломами, например, или же пигментными пятнами, рубцами... И что же может помочь? Современное лечение купероза лазером становится именно тем решением, что позволяет избавиться от того или иного дефекта и помогает обрести уверенность в себе и хорошее настроение.

Да, именно так - хорошее настроение. Ведь оно зависит, по сути, от совсем немногого - понимания и осознания собственной привлекательности... Ведь когда мы выходим на улицу в ветреный день и получаем в результате растрепанную укладку - настроение сразу же портится, не так ли? Ну, а ежели стройную женскую шею украшает россыпь папиллом? Тоже некомфортно... Так что моя интересная и полезная ссылка, ведущая к устранению преград для хорошего настроения и красоты наверняка заинтересует многих). Все подробности смотрим именно за ней.

Как ни крути, а внешность в любые времена решала многое в жизни человека. И основой первого впечатления о нем, кроме взгляда, и раньше, и нынче является красивая улыбка, а именно, ровные и белые зубы. Так что приходится не просто следить за здоровьем зубов, но и соответствовать простым и гармоничным канонам обаятельной и приятной улыбки.

Что ж, подавляющее большинство моих читателей время от времени посещают стоматолога, повезло лишь той малой толике, у кого от природы с зубами проблем просто нет. Но бывает и так, что самой большой проблемой внешности ( и удобства жизни, что уж тут говорить) является именно прикус. И для его исправления приходится прибегать к услугам врачей от стоматологии, носить весьма неэстетичного вида брекеты… Но на что не пойдешь ради красоты? И посему мне бы хотелось предложить моим читателям очень интересный и беспроигрышный вариант – а именно – современные элайнеры, которые позволяют и решить проблему, и не потерять при этом эстетику внешнего вида улыбки.

Посмотреть, как действует это решение, что дают элайнеры до и после их использования – вот о чем рассказывает моя полезная ссылка красоты и здоровья. Как они выглядят, как влияют на исправление прикуса, чем удобны и хороши, и, главное, где можно воспользоваться услугой – именно то, о чем многие задумывались не раз. Ђ теперь, с Интернет, - пожалуйста! Все рядом, все практически доступно…

Красота, здоровье и комфорт – вот в каком мире привык жить современный человек. Чувствовать себя удобно, хорошо, свободно и вольготно – даже если есть необходимость использовать те или иные медицинские приспособления. И современная медицина предлагает всевозможные решение, отвечающие пожеланиям клиентов, даруя им возможность не чувствовать дискомфорта и, вместе с тем, получать необходимую помощь.

По моей полезной ссылочке можно не просто узнать все, о чем вам хотелось бы быть в курсе на тему здорового и красивого прикуса, но и воспользоваться современными научными медицинскими достижениями в этом аспекте. Посмотреть, как работают современные элайнеры, насколько изящно и удобно они исправляют, казалось бы, даже очень сложные варианты неправильного прикуса.

Хотя в последние десятилетия ситуация с недостатком витаминов значительно улучшилась, весной люди из разных стран и разного достатка все равно часто страдают от авитаминоза. Но это не повод употреблять витамины пачками. Ученые установили, что сбалансированное питание дает организму все необходимое. В этой статье мы расскажем, как восполнить недостаток витаминов и при этом не навредить здоровью.

Читать далее...

Длинные волосы — это символ природной женской красоты и привлекательности. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола ищут способы ускорения роста волос. Особенно это актуально для тех, кто однажды весьма неудачно подстригся и потом долго не мог отрастить необходимую длину. Или тех, кто мечтает о красивых длинных волосах.

Быстрее всего в организме человека растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула — волосяной луковицы. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос. Ускоренный рост волос в домашних условиях При этом не у всех волосы растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека волосы растут с разной скоростью: днем волосы растут несколько быстрее, чем ночью. А летом они растут быстрее, чем зимой. На рост волос оказывают влияние различные факторы: наследственность, пол человека, общее состояние организма, возраст, состояние нервной системы, питание. Поэтому к вопросу стимуляции роста волос необходимо подходить комплексно.

Читать далее...

И снова о комфорте – ибо тема эта неисчерпаема и полна самых разных полезных открытий для каждого из нас. Ведь сколько мы заботимся не только о своем удобстве и своей семье, клиентах, приходящих и приезжающих в наш офис, но и печемся о безопасности своих близких и окружающих нас людей…. Да, именно так! Ведь никому не хочется, что у крыльца его офиса клиенты чувствовали себя некомфортно в зимние дни – но не посыпать же его песком? И автостоянки у предприятия – они тоже должны быть оборудованы современными покрытиями, противоскользящими и удобными для автовладельцев… Сколько «подводных камней» позволяют сгладить современные решения напольных покрытий от Мастерфайбр в Краснодарско крае, призванные окружить всех нас еще большим комфортом!..

Впрочем, давайте-ка обо все по порядку…

Итак…

Паркинги и гаражи

Что-что, а для множества людей рабочий день начинается именно с поездки на автомобиле. И, кстати, кто-то из моих читателей наверняка проживает в доме, где оборудован собственный паркинг. Так что отличное сцепление шин с полом гаража, паркинга и даже ремонтной автомастерской – это первоочередная задача помещения, в котором паркуют автомобили. Да и сырость лишняя в гараже тоже ни к чему, машинам это очень не по нутру… А убирать таковое помещение? Чем легче это делать, тем быстрее пойдет работа! Да и результат уборки специализированного покрытия будет намного более эффективным!



Любые лестницы и входы

Я уже упоминала о комфортном входе в дом, офис, или даже школу и детский сад (тем более!) Так что забота о том, каковое напольное покрытие «встречает» нас при входе куда-либо, так же имеет первостатейное значение! Без травм и диких прыжков, без выискивания более безопасного места в зимнее время, да и в любое время года – удобство, удобство и еще раз удобство!..

Тут и ступени лестниц, и тамбуры, и вообще, все места и местечки при входе, куда попадает неприятная уличная грязь и жижа – от всего этого защитят современные покрытия для пола. Причем не просто покрытия, а однотонные и разноцветные, при необходимости – с учетом расцветок стиля той или иной компании, даже различные надписи и изображения! И удобно, и красиво, и очень стильно, не правда ли?



Бассейны и спортивные площадки

Да, это тоже места общего пользования, которые подразумевают обязательный комфорт в использовании и безопасность людей. И тут покрытия для пола от Мастерфайбр будут как нельзя кстати – они водонепроницаемы и обладают антискользящим эффектом!

Детские площадки

Ну, это тема, в которой вообще нет никаких споров – безопасность играющих малышей – наше все. И оборудовать их специализированным напольным покрытием, ярким, безопасным и нарядным, красивым, - значит, позаботиться о подрастающем поколении и его здоровье. Играть, веселиться – и, вместе с тем, быть защищенным от опасных падений и травм – это очень важно.



Удобные напольные покрытия – постоянный спутник нашей жизни. Мы играем, бегаем, занимаемся спортом, учимся и работаем, отправляемся в магазины и торговые центры, - в общем, жизнь кипит, течет, бежит… И то, насколько она будет безопасной для нас и наших близких, во многом зависит именно от того, по каким поверхностям мы ходим, бегаем и ездим… И внимание к этому вопросу обеспечит и хорошее настроение, и отличное самочувствие!

На качество нашей кожи влияют нездоровый образ жизни и загрязнение многочисленными химическими веществами. Вот почему у многих людей проблемы с забитыми порами, угри, морщины, и т. д. Многие женщины, чтобы справиться с этой проблемой, покупают коммерческие продукты, которые обещают помочь, но это совсем не так.

Читать далее...

О том, что морковь полезна и очень богата бета-каротином, мы знаем с детства. Но обычная огородная морковь таит в себе массу сюрпризов. А в странах ЕС она и вовсе официально признана… фруктом!

© DepositPhotos

Читать далее...

Волосы являются гордостью многих девушек и обычно они очень трепетно относятся к своей шевелюре, но немногие из них знают, что когда наступают холодные зимние месяцы или напротив испепеляющая жара волосам нужна особая защита и забота. 

Многие наверняка замечали, что именно в эти периоды их волос начинают чаще пачкаться, сечься и выглядеть, мягко говоря, не лучшим образом. 

Профессиональный стилист рассказала о том, как выявить, что волосы требуют лечения.

Секущиеся концы

Читать далее...

Физическая нагрузка способна сделать человека выносливее, улучшить работу мозга и других органов, нормализовать сон, помочь добиться идеальной фигуры и замедлить процесс старения организма. Однако многие начинающие и даже продвинутые посетители тренажерного зала могут столкнуться с неприятными симптомами, возникающими при увеличении физической активности, к которым лучше быть готовым заранее.

Мы собрали для вас 12 самых распространенных побочных эффектов тренировок и подготовили рекомендации по их устранению.

Читать далее...

Витамины – штука очень тонкая и деликатная. И, чтобы было комфортно организму, стоит употреблять их разумно и грамотно. Впрочем, и без меня это понятно всем моим читателям. И многие из нас помнят те статьи и материалы, которые проскальзывали в нашем ЛиРу и в прошлом году, и еще з них раньше. В статьях этих мои коллеги рассказывали о пользе витамина в17, о том, что он является важным компонентом в борьбе с онкозаболеваниями и их профилактике. Ну, а раз так, то сегодня мне бы хотелось задать вопрос – а где можно приобрести такой витамин и не только его? И ответить - лаэтрил в17 находится по моей полезной ссылочке. И не только он.

Здоровье – это самое главное для каждого человека. Быть бы живу, было бы это самое здоровье – и остальное к нему само приложится. Это именно так, проверено жизнью… Так что лучше позаботиться о себе, любимых. Ну, и заодно побольше почитать об этом удивительном полезном витамине, благо, информация есть и в Сети, и на сайте, куда ведет моя «витаминная» ссылка. И сам витамин, и разнообразные полезные комплексы – все смотрите по ссылке. И, конечно же, посоветуйтесь со своим врачом. А я желаю моим читателям здоровья и всего-всего, что сделает их жизнь комфортной и счастливой.