Не знаете, как избавиться от судорог мышц с помощью питания?

Это достаточно легко. Нужно всего лишь добавить некоторые продукты в свой рацион, чтобы навсегда забыть об этой проблеме.

Не волнуйтесь по поводу их стоимости, большая часть ингредиентов из ниже представленного списка не навредит вашему кошельку.

 

Читать далее...

Ею можно пользоваться не только в декабре, а прям до марта. Её можно дописывать. Из неё можно выдергивать то, что подходит, а неподходящее выбрасывать.Очень условно разделим себя на три кубика – кубик тела, кубик психики (весь этот клубок трудноразличимых чувств) и кубик мыслей. На самом деле всё сложнее, каждый кубик неразрывно переплетен с остальными двумя, но – условно.

Чтобы выжить в ноябре и декабре, нам нужно чем-то наполнить каждый кубик. Потому что, если мы пустим всё на самотек, они заполнятся мрачной и неподвижной тоской. Усталостью и тревогой.

Что нужно телу?

Читать далее...

Дaвaйтe paзбepeмcя c этикeткaми:

• “Dоwn” – ознaчaeт что нaполнитeль, cоcтоит из нaтуpaльного пухa
• “Fеathеr” – нaполнитeль пух/перo. Πoказатель пуха coдержит первая цифра, а пера втoрая.
• “Wool” - cвидетельcтвует, чтo внутри улoжен шерcтянoй ватин.
• “Waltеrn” и “Ρolyеstеr” - oбoзнaчaют синтeпoн и дpугиe синтeтичeскиe нaпoлнитeли.
• “Сotton” – с тaким яpлыкoм вepхнюю oдeжду лучшe нe выбиpaть, тaк кaк oнa нe будeт тёплoй.

Читать далее...

из сети

Полностью отказаться от искусственных антибиотиков пока не реально — в отдельных случаях быстрое выздоровление без них просто невозможно. Но стоит попытаться сильнодействующие средства заменить более щадящими, имеющими натуральное происхождение.

Читать далее...

Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин?

Читать далее...

Женщинам, которым довелось вести домашнее хозяйство в эпоху СССР, даже не снились удобства современных хозяек. Однако поддерживать квартиру в чистоте и порядке все же нужно было. И стоит отдать должное советским хозяйкам: они умудрялись выкручиваться, т.е. находить выход в затруднительных ситуациях. 

Итак делимся с вами лайфхаками советских хозяек.

1.Заточка ножей в мясорубке

 

 

Этот советский лайфхак поможет заточить ножи в мясорубке без специального устройства

Читать далее...

Пожалуй, каждый человек, кто так или иначе сталкивается с ведением домашнего хозяйства или хотя бы с выполнением простейших бытовых задач, стремится облегчить и оптимизировать домашнюю работу.

Прекрасный способ это сделать – альтернативное использование повседневных вещей. Об этом и пойдёт речь в этом обзоре.

 

Читать далее...

Конечно, пусть у нас будет столько денег, чтобы хватало на жизнь, на нормальную жизнь, про яхты я даже и не заикаюсь... Но бывают порой такие ситуации, что приходится судорожно выискивать, где же взять некоторую денежную сумму - мало ли, на какие "горящие" расходы... В таком случае в Украине можно обратиться в организацию, которая как раз с решением подобных денвопросов и помогает - это Швидка Готивочка личный кабинет которой можно открыть по моей полезной ссылочке, а заодно и узнать всю необходимую информацию - как и что нужно делать, чтобы получить желаемое.

Жизнь наша - она как шахматная доска ну, или еще, как говорят, товарищ Зебра - и пусть все черные полосы и клетки заканчиваются быстро, а на светлых клеточках и полосках мы будем находиться долго-долго, не забывая о темных и стараясь как-то к ним подготовиться...

‣ Грядки с чесноком располагайте на хорошо освещенном участке, желательно, чтобы на нем не застаивалась вода. ‣ При подготовке почвы на каждый кв. метр внесите по 1 большому ведру перегноя или компоста и по 30-40 г суперфосфата и нитрофоски. Их можно заменить удобрением Осень.

 ‣ Подготовленный участок полейте раствором медного купороса (на 10 л воды 40 г препарата), расходуя ведро на 3-4 м2 площади.

Читать далее...

Раскисление почвы мыльной водой 

У натурального хозяйственного мыла pH 11-12, то есть оно обладает резкой щелочной реакцией. Это позволяет применять его на закисленных почвах для их нейтрализации. Конечно, большие территории полить мыльным раствором будет достаточно затруднительно и для этого пригодятся другие материалы, например, гипс, мел, доломитная мука и т.д.

А вот если вам предстоит раскислить небольшой участок, например, клумбу, где раньше росли хвойные или бывшую клубничную гряду, то раствор хозяйственного мыла вам пригодится. Натрите 200-300 г мыла на крупной терке, растворите в теплой воде, а затем вылейте в ведро с водой. Получившимся раствором полейте закисленную почву из расчета 10 л на 1 кв.м.

Можно не разводить мыло специально, а использовать воду, которая остается при мытье посуды, при условии, что вы применяете именно натуральное хозяйственное мыло.

Читать далее...

Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.

1. Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.

Читать далее...

Как-то так получилось, что тема авточехлов в последние три дня стала для меня более, чем актуальной. А все из-за того, что подруга решила, наконец, привести в полный порядок свою машину - с тем, чтобы сохранить салон красивым и не потерять в комфорте.
Машина-то у нее имеется достаточно давно, но ездила она редко, и симпатичный автомобиль в основном простаивал в гараже. Теперь же, когда, наконец, машина понадобилась для частых поездок, подруга и решила перед активной эксплуатацией железного коня сделать все "от и до", под ключ, как она говорит. Чтобы и удобно, и красиво, и по цене адекватно, и машине в плюс.

Так что последние дни я активно занималась поиском - ибо нужны были авточехлы универсальные и красивые, такие, чтобы идеально подошли к ее машине и стали частью автоинтерьера. Кстати, по моей полезной ссылке искомое и приобрели, плюс еще некоторые необходимые аксессуары.

Конечно, любой рачительный автовладелец старается выбрать те элементы для своего авто - внешние ли, внутренние - которые не просто украсят машину, но и помогут еще сохранить, продлить ей срок жизни и сделать ее еще более комфортабельной. И если есть возможность прикупить нужные вещи в одном магазине, то такой вариант вообще становится настоящим подарком.

Правда, хватит - ну куда же еще?..

Неудовлетворенность собой и другими, окружающим миром, близкими, работой, учебой, агрессивная пустота, убивающая все желание жить… Сколько можно терпеть и страдать? Вот честно - скажите мне, есть в вашей жизни то, что настолько приелось (читай - надоело до коликов), что от него хочется не просто избавиться, но кардинально изменить свою жизнь, сделав собственные грезы о счастье вполне себе настоящей реальностью?

То-то же… Хочется, да еще как… Ведь недаром в приватной беседе многие из нас жалуются своим подругам, что устали, что так больше нельзя, что работа не просто “замотала”, но не дает отдачи, того удовольствия, с которым мы занимаемся любимым хобби… Да и вся жизнь - как будто чужая, не наша, не настоящая… Плачем потихоньку, страдаем, злимся… Ну правильно - а как изменить-то? Именно то, что есть сейчас? Как перевести в иную плоскость координат, чтобы наблюдать за “упущенными возможностями”, почивая интересные и красивые истории в разных блогах?..

 

А просто все - взять, да научиться самостоятельно управлять своей жизни. Если хотите - строить собственный сценарий и жить по нему. Еще круче, чем в блогах с картинками, потому что свое, настоящее… Хочется? Значит, первый шаг уже сделан. Так что “хочется” переходит на новый уровень - “получится”. А кто поможет? И этот вопрос решаем. Главное - просто захотеть и сделать шаг вперед - к своей новой и настоящей жизни, где не будет места жалобам и сожалению. Мы же люди разумные - значит, нам все по плечу!

 

В любом обществе существуют правила, которые все знают с детства: например, в какой руке держать вилку или нож. Эти простые истины известны каждому человеку. Но есть и не менее значимые пункты этикета, о которых в учебниках ничего не написано и вслух так часто не говорят.
А между тем поблагодарить кассира или вернуть на место продукты, которые вы передумали брать, очень просто и очень важно.
Мы немного порассуждали о том, какие негласные правила было бы здорово соблюдать, находясь в обществе. И подкрепили нашу точку зрения мнениями пользователей сети.

Не пользуйтесь резкими духами перед тем, как сесть в самолет

 

Находиться в плохо вентилируемом помещении и без того не особо комфортно, а уж если кто-нибудь поблизости решил «искупаться» в парфюме, полет может стать невыносимым. К тому же от резкого запаха, который не исчезает в течение нескольких часов, может начаться головная боль.
Пожалуйста, просто примите душ и воспользуйтесь дезодорантом. Просто постарайтесь вообще ничем не пахнуть.Такое чувство, что люди не хотят брать парфюм с собой в отпуск и брызгаются духами сразу на 2 недели вперед.

Читать далее...

Аутфит супермодели стоит взять на заметку.

Топ-моделям постоянно нужно поддерживать себя в форме и выглядеть на все сто. Синди Кроуфорд прекрасно справляется с поставленной задачей: 55-летняя звезда может похвастаться сногсшибательной фигурой, а ее наряды всегда оценивают по достоинству. Конечно, модные провалы у Синди тоже бывают, но после них супермодель быстро реабилитируется.

 

 

Читать далее...

Читать далее...

Раз уж начала сегодняшний день постов автомобильной темой, то, пожалуй, ею же и продолжу). Раз уж делиться нужными ссылками, так пусть уж сегодня это будут автомобильные. Такие, как, например, дефлекторы окон для Mercedes Sprinter, без которых сегодня не обходится ни один рачительный владелец машины. Ведь красота, чистота и удобство авто крайне важны во многих отношениях - начиная от собственно комфорта и хорошего самочувствия водителя и заканчивая экономией и времени на чистку, и средств, и просто прекрасным внешним видом чистенького авто. Так ж стоит отметить и вентилирование салона машины - особенно для поездок по дорогам больших городов, где машинопоток такой, что иногда просто нечем дышать...

Удобные в установке дефлекторы для окон представлены по моей полезной автоссылочке приятным ассортиментом моделей - достаточно лишь решить, какие именно характеристики наиболее предпочтительны каждому конкретному автолюбителю и выбрать то, что нужно.

Давненько я не давала полезных ссылочек для автолюбителей, и сегодня с радостью закрываю сей досаднейший пробел. Причем ссылочка моя не просто полезна, а архиважна для автолюбителей - ведь такое оборудование, как ксеноновая лампа, является неотъемлемой частью современной машины - комфортной и безопасной.

Итак, моя полезная ссылка на https://zax.ua/shop/lamps/f-14_194_d1s/index.html поможет определиться с выбором прочной современной ксеноновой лампы, выполненной из кварцевого стекла, что становится показателем высокой прочности ксеноновой автомобильной лампы. Высокие нагрузки? С такой лампой это даже не стоит внимания - она их спокойно выдерживает. Плюсом - важный аспект в плане экономичности - малое энергопотребление с прекрасным освещением пути автомобиля. И, разумеется, стоит отметить быстрый разогрев, что в наш век, когда время также практически бесценно, становится одним из решающих факторов экономии. Белый ли свет, таинственный ли голубой - это уже на любителя. Главное - наличие хорошего выбора современных ламп, ознакомиться с которым я и приглашаю моих читателей и гостей моего блога.

Пожалуй, нет ничего лучше, когда все, что необходимо, можно отыскать и выбрать из большого ассортимента безо всяких проблем... Быстро и то, что нужно. Хороших вам дорог и прекрасных автопрогулок!

Забота о собственном автомобиле вполне естественна для рачительного водителя, ведь от этого зависит и то, насколько комфортны будут поездки, и сроки служения верной машинки своему владельцу. И посему каждый старается присмотреть необходимые предметы ухода за автомобилем, благодаря которым "ласточка" будет ездить беспроблемно и долго. И в помощь шоферу - разнообразные очистители, фирменные, качественные и вполне доступные по цене. Те самые, с которыми промывка сажевого фильтра становится простым и краткосрочным делом. Большой ассортимент зарекомендовавшей себя "на отлично" продукции, удобство выбора, вся необходимая информация о каждом из представленных по моей полезной автоссылке очистителе - и машина будет благодарна своему владельцу за добрый уход и уважительное отношение. Ведь техника тоже любит аккуратность и заботу, и кому, как не автомобилистам, об этом прекрасно известно.