-Цитатник

ВЯЗАНЫЕ КОФТОЧКИ 50-Х - (0)

Вязаные кофточки 50-х. Вязаные ретро кофточки из ириса. ...

Носки спицами Мышки. Жаккард без протяжек. Мастер Класс. - (0)

Носки спицами Мышки. Жаккард без протяжек. Мастер Класс. Рукоделия от Оксаны В этом видео покажу...

Снег идет, снег идет, снег идет, и всё в смятеньи... - (0)

Снег идет, снег идет, снег идет, и всё в смятеньи... ...Снег идет, снег идет, Снег идет, и всё в...

✨ СЕМЬ КЛАССИЧЕСКИХ МЕЛОДИЙ ДЛЯ УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ - (0)

✨ Семь классических мелодий для утреннего пробуждения   Тёмным ноябрьским...

ЮСУПОВСКИЙ ФАРФОР - (0)

Юсуповский фарфор Юсуповский фарфор Юсуповский фарфор выделяется среди общей массы фарфоровых...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:15 21.02.2011
Фотографий: 26

 -Я - фотограф

Клуб по интересам – Хонда

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Рубрики

 -Метки

антиквариат бисер быстрый и вкусный салат с треской быт видео вкусно вышивка вышивка крестом вязание вязание крючком вязание на спицах головоломки готовка грибы дача декор дом дом и быт еда загоовки закатки заколка с белыми цветочками из полимерной глины закрутки звук здоровье зов времен зов времен. коллекционное издание -50% игра игры игры от алавар идеи из кабачков интересное интерьер интерьеры искусство история как восстановить пропавший звук на компьютере капуста компьютер компьютерная грамотность красота кура курица запеченная с грибами и томатной пастой маринады маринованная цветная капуста милота мода музыка новый год овощи овощной плов огород осень острое лечо «по-болгарски» пирог из кабачка с сыром пироги плов полезное помидоры помидоры по-корейски помидоры царские принцесса изабелла природа путешествия путь наследницы ремонт рецепт рецепты рукоделие рукоделье сад салат своими руками скачать игру советы ссср статьи стиль украшения уют уютный дом хобби хорошее настроение цветоводство цветы шитье юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Clara_C

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) For_the_diary town_of_art МДС про_искусство Особенные_Аватарки Мой_любимый_КРОЛИК Моя_косметика Live_Memory мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Всем_Вкусно для_милых_девушек _П_И_А_Р_ НЯшные_штучки Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА BeautyMania Царство_Кулинарии Мир_леса Радуга_женственности ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье рецепты_красоты_и_здоровья Усы_лапы_и_хвост ОСЕНЬ_и_ЗИМА Кошколюбам Картинки_для_днева Аниме_галерея Готические_фотки Обмен_симпами Being_a_woman Camelot_Club Creative_Community Decor_Rospis FashionGuide Астреа MY_HIT Собаководы_России JMusic Школа_кулинара Moleskine_ART olivia_palermo PHOTO_KONKURS_LI_RU Photoshopia Найди_ПЧ Postcrossing-Liru Product_Forever_Living простые_рецепты Системно-векторная_психология Это_Смешно -HochuVseZnat- Арт_Калейдоскоп Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Frondam Israel kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 22) axeeffect_ru little_anime_house _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Quotation_collection Art_Factory ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Art_Avenue Авто-Любитель Cine-Cinema Delirium_skill eau_de_source EurovisionMusic Fashion_TIME_JM MY_HIT PastimeArt Релакс_и_вдохновение ru_garfield Системно-векторная_психология Мир_клипарта О_Самом_Интересном kayros Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2008
Записей: 21693
Комментариев: 6791
Написано: 36034

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(49), шитье(221), цветоводство(106), царская Россия(1), хобби(606), фотографии(669), Тайна Уэлльского замка(4), СССР(79), системно-векторная психология(81), самые интересные игры(1016), Сад - огород(132), рукоделие(4836), Рецепты(387), путешествия(249), психология отношений(100), психология отношений(110), проблемы личности(13), природа(192), праздничное рукоделие(112), питомник сибирских кошек Метелица-Ник(35), обои для рабочего стола(66), Новости Дня(4876), музыка(350), мои цветы(19), Мода(602), мистика, непознанное(33), Месоамерика(70), Литературная гостиная(1), куклы(28), котики и не только(36), Королевская семья Великобритании(77), Компьютерная грамотность(61), кинозал(75), история(587), искусство(1600), головоломки(46), головоломки(46), вязание(1632), вышивка(1265), всякая_всячина(16931), видео(1421), братья наши меньшие(353), антиквариат(12), авто(588)

Золотой ус - лекарственное растение на вес золота

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 17:36 + в цитатник

Лекарственное растение Золотой ус в последние годы стало необычайно популярным среди любителей домашних цветов.
И это понятно, ведь Золотой ус не случайно называют комнатным или домашним жень-шенем. Для лечения язвы желудка и других заболеваний ЖКТ используют отвар листьев этого растения.

 

Настойка Золотой ус инструкция и рецепты по применению и лечению ...

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
Рецепты
здоровье

Метки:  

Здоровая еда для здорового сердца

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 14:12 + в цитатник

Эмоциональное состояние, питание, физические нагрузки — все это влияет на наше здоровье в первую очередь. Некоторые продукты из ежедневного рациона могут стать отличной поддержкой сердечно-сосудистой системы. Добавляйте их в свое меню, ведь от здоровья сердца зависит и здоровье всего организма.

 

 

 

Сало

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Каша - радость наша

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 14:10 + в цитатник

Возможно, у кого-то утро и начинается с кофе, но самым правильным началом дня будет порция каши, которая не только станет прекрасным началом дня, но и зарядит вас энергией!

Люди, которые по какой-то причине не завтракают и те, кто наспех запихивает в себя бутерброды, даже не догадываются о том, какую ошибку они совершают. С утра организму нужна порция сложных углеводов, а оставляя свой желудок без еды или же пичкая его бутербродами, вы не только лишаетесь вкуснейшего завтрака, но и витаминов и микроэлементов так необходимых нашему организму для нормальной работы.

Овсяная каша

 

каша радость наша, как полюбить каши, вкусная каша, каша на завтрак, польза каши

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Эфирные масла для ухода за жирными волосами

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 14:09 + в цитатник

Красивые и ухоженные волосы хотят иметь все – и женщины, и мужчины. Но на состояние наших волос могут негативно влиять самые различные внешние и внутренние факторы. Они способны вызывать их чрезмерную сухость или жирность, выпадение или истончение. В составе комплексной терапии для устранения этих неприятных последствий могут использоваться эфирные масла и те многокомпонентные средства, которые можно приготовить с ними.

В этой статье мы ознакомим вас с причинами жирности волос и опишем рецепты шампуней, масок и ополаскивателей, в состав которых входят эфирные масла.

Причины жирности волос

 

 

Причиной повышенной активности сальных желез могут стать различные внутренние (инфекционные и гормональные заболевания) и/или внешние (особенности образа жизни, неправильный уход за волосами) факторы.

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Золотые правила похудения

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 14:02 + в цитатник

Если вы перепробовали все известные миру диеты, а стрелка на весах предательски стоит на месте, а иногда и вовсе ползёт вверх и вы настолько отчаялись похудеть, что уже приготовились голодать, словно буддистский монах, то мы торопимся вас остановить!

Чтобы сбросить лишние килограммы не нужно морить себя голодом или в предобморочном состоянии выползать из тренажёрного зала. Поверьте, нет ничего проще похудения и эти 15 золотых правил избавления от лишнего веса, вас в этом убедят!

Поставьте четкую цель

 

как похудеть без диет, как похудеть

 

Ваши цели не должны быть слишком амбициозными. Лучше всего устанавливать для себя промежуточные реальные планки, достижение которых будет мотивировать на новые победы и результаты.

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Продукты с омолаживающим эффектом

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 14:01 + в цитатник

Наверняка каждый из нас хотел бы вечно оставаться молодым и никогда не стареть, но, к сожалению, наука пока так ещё и не придумала чудо-эликсир, который помог бы нам сохранить свежий вид и никогда не видеть на своём лице морщинок.

Но не стоит отчаиваться, ведь мы можем сохранить молодость собственными руками, всего лишь употребляя продукты, обладающие омолаживающим эффектом, список которых ждёт вас далее.

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Какие полезные продукты надолго дают чувство сытости

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 13:59 + в цитатник

В головах многих людей находится стереотип, что здоровое питание – это дорого и сложно. Требуется находить редкие продукты, изобретать экзотические рецепты, взвешивать порции, питаться по часам.

На самом деле правильное питание облегчает жизнь. Ведь если составить рацион из простых и здоровых продуктов, наладится пищеварение, организм будет чувствовать себя лучше. Исчезнет желание постоянно бегать к холодильнику и искать, чем бы перекусить. Как следствие, уйдет лишний вес.

Вот небольшой перечень полезных продуктов, которые можно найти почти в любом магазине. Они надолго дают ощущение сытости и являются источником полезных элементов.

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Камфорное масло: полезные свойства, применение

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 13:57 + в цитатник

Несколько десятков лет назад камфорное масло находилось в аптечке каждой советской семьи. Теперь это полезное средство незаслуженно забыто.

Между тем, оно обладает обширным перечнем лечебных и косметических свойств. Предлагаю вам на время оставить современные лекарственные препараты и внимательно изучить применение камфорного масла.

 

 

Общие сведения

Бесцветные кристаллы и натуральное эфирное масло получают из древесины и корней камфорного дерева путем паровой дистилляции. Для приготовления аптечного раствора кристаллы смешивают с подсолнечным маслом.

Натуральный эфир камфоры отличается высокой токсичностью, поэтому используют его очень малыми дозами.

В его составе значатся:

  • кетон терпенового ряда (камфора) способен останавливать воспалительный процесс, характеризуется успокаивающим эффектом;
  • цинеол обладает антисептическим и отхаркивающим действием;
  • сафрол регулирует обменные процессы, избавляет кожу от прыщей, нормализует выработку сального секрета;
  • пинен устраняет болезненные спазмы, делает кожу мягкой и бархатистой;
  • камфен обладает бактерицидным и противовирусным действием, снижает гиперемию дыхательных путей;
  • бисаболол ускоряет заживление, снимает раздражение и покраснение, восстанавливает нормальный баланс влаги, восстанавливает упругость и эластичность кожных покровов;
  • лимонен борется с грибковыми и бактериальными микроорганизмами, выравнивает оттенок кожи.

 

 

Камфорное масло

Лечение камфорным маслом

Камфорное масло обладает многими полезными свойствами, которые ценятся официальной и нетрадиционной медициной. Оно способно снимать воспаление, купировать болевой синдром, увеличивать кровоток в тканях.

Масло также характеризуется антисептическим, бактерицидным и раздражающим действием.

Чаще всего его применяют для лечения:

  • бронхолегочных заболеваний: бронхит, астма, пневмония, простуда с сильным кашлем;
  • геморроя. Оно способно убрать отечность и остановить воспалительный процесс в области заднего прохода, уменьшить размеры шишек, уничтожить болезнетворные микроорганизмы и ускорить процесс заживления мелких язвочек;
  • насморка;
  • боли в ухе;
  • снятия болевого синдрома при невралгии, миозите, радикулите, ишиасе, артралгии, миалгии;
    устранения отечности и припухлости;
  • уменьшения зуда.

В медицинской практике возможно инъекционное введение камфорного масла. Его используют при коллапсе, отравлении снотворными средствами, сердечной недостаточности. Оно стимулирует сосудодвигательный центр, сужает кровеносные сосуды и тонизирует дыхательную систему.

Хочу обратить ваше внимание, что эфир или масляный раствор можно использовать только наружно.

Не вредите своему здоровью, применяя сомнительные рецепты, предполагающие оральное употребление средства. Помните, что масло токсично.

 

 

Применение камфорного масла

Противопоказания

Несмотря на пользу камфорного масла нельзя забывать о его вреде и противопоказаниях. В первую очередь, воздержитесь от применения препарата при нарушении целостности кожных покровов в зоне обработки.

Категорически нельзя использовать лекарство при эпилепсии, так как оно может стать причиной припадка и судорог.

Не рекомендуется применение масла для детей, не достигших двухлетнего возраста. В период беременности и кормления грудью допускается его использование, но только после согласования со специалистом.

Не забывайте об индивидуальной непереносимости. Обязательно проводите тест на чувствительность перед полноценным применением масла. Камфору можно использовать только при отсутствии аллергии и раздражения.

К противопоказаниям также относится бронхиальная астма, заболевания печени и сердечно-сосудистой системы, кожные болезни.

 

 

Камфорное масло

Как применять камфорное масло

Предлагаю вам простые и эффективные способы применения камфорного масла:

  • чтобы избавиться от насморка смешайте равное количество камфорного и подсолнечного масла, а также настойки прополиса. Полученное средство закапывайте по 3 капли в каждый носовой проход. Перед манипуляцией желательно промыть нос слабым солевым раствором. Частота процедуры для детей от 2 лет не должна превышать 3 раз в сутки;
  • от гайморита хорошо помогают лепешки из муки, меда и камфорного масла. Их необходимо прикладывать к гайморовым пазухам;
  • избавить от сильного кашля призваны растирания. Нужно подогреть немного препарата на водяной бане, тщательно растереть грудную клетку и спину, а затем хорошо укутать заболевшего человека. Процедуру лучше всего проводить на ночь. Перед манипуляцией обязательно убедитесь в отсутствии температуры;
  • от отита хорошо помогают примочки. Нужно пропитать теплым маслом марлевую салфетку и наложить вокруг больного уха. Сверху желательно покрыть пищевой пленкой и замотать шарфом. Ни в коем случае не закапывайте средство в ушной ход. Такое действие чревато ожогами, ухудшением слуха и развитием асептического воспалительного процесса;
  • при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и снятия боли рекомендуется накладывать компрессы на пораженные области. Повязка должна оставаться на теле около суток. Затем ее необходимо сменить;
  • чтобы ускорить заживление гнойных ран и убрать болевой синдром после перенесенных травм, нужно делать примочки;
  • для терапии геморроя, смешайте 4 части масла камфоры, 3 части эфира чайного дерева и 2 части льняного масла. Полученным составом необходимо пропитать ватный тампон и ввести в задний проход на 2 часа.Продолжительность курса составляет 10 дней;
  • при мастите нужно взять две части детского крема и одну часть камфорного масла. Смазать смесью капустный лист или чистую ткань, положить на пораженную грудь, закрепить пищевой пленкой и укутать теплым шарфом. Оставить на ночь;
  • избавиться от мастопатии поможет смесь спирта и камфорного масла, взятые в равных пропорциях. Отрез марли нужно хорошо пропитать раствором, приложить к груди, зафиксировать полиэтиленом и теплой тканью. Выдержать всю ночь.

Перед применением любого рецепта не забывайте проконсультироваться со специалистом. Особенно осторожно используйте камфору в лечении детей. Обязательно заручитесь одобрением педиатра.

 

 

Камфорное масло от мастопатии

Применение масла камфоры для лица

Если вы заботитесь о здоровье кожи лица непременно воспользуйтесь простыми рецептами с эфиром камфоры. Он способно сузить расширенные поры и очистить их от загрязнений, избавить от угрей и прыщей, нормализовать оттенок кожных покровов. Кроме этого, средство устранит мелкие морщинки и пигментные пятна, восстановит упругость и эластичность, отрегулирует отделение сального секрета.

Помните, что камфора может спровоцировать аллергической реакции, поэтому обязательно проведите тест на чувствительность, прежде чем воспользоваться приведенными ниже рецептами:

  • чтобы избавиться от акне, нужно смешать 15 миллилитров эфира абрикоса, 5 миллилитров масла семян черного тмина и 3 капли эфира камфоры. Полученным раствором необходимо протирать лицо утром и перед сном. Не смывать;
  • избавиться от морщин и подтянуть дряблую кожу поможет смесь из 15 миллилитров масла виноградных косточек и расторопши с добавлением 5 капель камфоры. Маску наносят на очищенную кожу лица, покрывают салфеткой из хлопка, оставляют на полчаса, а затем смывают теплой водой;
  • устранить рубцы и пигментные пятна можно с помощью лосьона из 15 миллилитров масла облепихи и 3 капель камфоры. Протирать кожу нужно вечером. Состав не смывают;
  • очистить кожу от прыщей поможет смесь из 2 столовых ложек косметической глины голубого или зеленого цвета, 6 капель эфира камфоры и 30 миллилитров очищенной воды. Маску наносят на лицо, выдерживают 20 минут. Удаляют водой, а затем обрабатывают кожу молоком.

Не превышайте указанную дозировку эфира камфоры. Если вы не очень любите домашние рецепты просто добавьте несколько капель масла в крем для лица, взятый на пальчик.

 

 

Камфорное масло очищает кожу от прыщей

Камфорное масло для волос и ресниц

Камфора способна разогревать кожу и усиливать кровообращение. Благодаря этому, волосяные луковицы получают большее количество кислорода и питательных веществ, что способствует их активному росту.

Средства на основе масла увлажняют и питают каждый волосок, устраняют повышенную ломкость, возвращают упругость.

 

 

Как применять камфорное масло для ресниц

Активные компоненты просушивают и дезинфицируют жирную кожу, нормализуют выделение сального секрета.

Предлагаю вам несколько простых рецептов, которые сделают локоны крепкими и здоровыми:

  • смешать яичный желток, 30 миллилитров воды и половинку чайной ложки камфорного масла. Питательный коктейль нанести на пряди, оставить на 2-3 минуты, смыть. Экспресс-маска избавит от повышенной жирности и вернет локонам природное сияние;
  • яичный желток соединить с 15 миллилитрами миндального масла, 5 каплями эфира камфоры и 3 каплями масла чайного дерева. Нанести на увлажненные пряди, оставить на 5 минут, смыть. Средство избавит волосы от сухости, восстановит нормальный уровень влаги и обогатит питательными веществами;
  • активизировать рост волос поможет коктейль из 1 желтка, 15 миллилитров кунжутного масла, 5 миллилитров настойки жгучего перца и 2,5 миллилитров масла камфоры. Состав необходимо втереть в прикорневую область, обернуть голову пищевой пленкой и оставить на полчаса.

Ускорить рост ресничек и укрепить их корни поможет маска из камфорного и касторового масла, взятых в равных количествах. Перед применением смесь нужно слегка подогреть, обработать реснички чистым аппликатором от старой туши и оставить на ночь.

Придать ресницам дополнительный объем можно при помощи коктейля из 5 миллилитров масла камфоры и репейника с добавлением 1 ампулы аптечного витамина Е.

 

 

Масло для волос

Мнения

Я собрала для вас несколько отзывов о применении камфоры:

Анастасия, 26 лет:

«От выпадения волос мне помогает маска из сока 1 лимона и чайной ложки камфорного масла. Полученный раствор нужно втереть в корни, укрыть полиэтиленовой пленкой и оставить на полчаса. Процедуру я провожу каждые 3 дня. В среднем, достаточно 10-12 сеансов, чтобы локоны стали более крепкими, прекратилось выпадение, и вернулся красивый блеск».

Ольга, 48 лет:

«У меня есть свой рецепт, помогающий выглядеть на 100%. Я смешиваю 15 грамм белой косметической глины, 15 миллилитров йогурта собственного производства и 5 капель эфира камфоры. Маску я наношу на очищенную кожу и выдерживаю 20 минут. После 10 процедур морщины заметно разглаживаются, подтягивается овал лица, возвращается равномерный и красивый оттенок кожи. Обязательно пользуюсь этим рецептом перед важными мероприятиями и не устаю слушать комплименты в свой адрес».

Оксана, 32 года:

«У меня хронический бронхит. При обострении, в сезон холодов, меня спасают компрессы с камфорным маслом. Главное, растереть грудную клетку и спину, а затем хорошо укутаться и провести в теплом коконе всю ночь. Мокрота начинает отходить гораздо легче, уменьшает количество приступов кашля и выздоровление наступает гораздо быстрее».

 

Хочу открыть вам еще один секрет камфорного масла. Если капнуть небольшое количество в аромалампу, эфир избавит от головной боли, восстановит работоспособность нервной системы, снимает эмоциональную и физическую усталость. Масло помогает справиться с депрессивным состоянием и укрепляет барьерные механизмы иммунитета.



Источник

Рубрики:  всякая_всячина
Рецепты
здоровье

Метки:  

И еще про позвоночник

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 13:56 + в цитатник

Многие проблемы с позвоночником удаётся решить при помощи специально подобранных физических нагрузок. Они могут быть очень разными – направленными на развитие и укрепление мышц или растяжение позвоночного столба, силовыми или, напротив, расслабляющими. 

Но все они призваны укрепить спину. Одной из популярных и очень эффективных методик для спины является комплекс упражнений «Крокодил».

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Упражнения для укрепления позвоночника

Дневник

Суббота, 18 Апреля 2020 г. 13:54 + в цитатник

Позвоночник – это сложнейшая система нашего организма. Это остов человека, его основа, все его коммуникативные связи. Любое защемление позвонков – уже нарушение целостности системы, уже повод к серьезным осложнениям.

Существует специальный комплекс упражнений, который выпрямит позвоночник, оздоровит его, сделает гибким, подвижным и тем самым защитит его от любых потрясений. Выполнять его лучше после прогулки. Комплекс состоит из статических поз. Каждая поза несет определенную нагрузку.

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Как правильно проводить дезинфекцию рук и как как изготовить антисептик в домашних условиях

Пятница, 17 Апреля 2020 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Isramed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно проводить дезинфекцию рук и как как изготовить антисептик в домашних условиях

6489221_sanitizers4948855_640 (640x580, 41Kb)С началом пандемии  вируса COVID-19 и возникновения панических настроений, в магазинах многих стран мира очень быстро начали исчезать товары первой необходимости, в том числе и антисептические составы  для рук.

Мы побеседовали с врачом-дерматологом д-ром Лехавитом Акерманом и узнали его мнение об этой проблеме. Существует ли сегодня возможность самостоятельного изготовления антисептических средств в домашних условиях? Есть ли другие методы борьбы с бактериями и вирусами?

ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ ....

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Зарядка на каждое утро)))) Позитинейше!

Дневник

Понедельник, 13 Апреля 2020 г. 18:07 + в цитатник


Рубрики:  всякая_всячина
здоровье
СССР

Метки:  

Спирулина: полезные свойства и противопоказания

Дневник

Понедельник, 13 Апреля 2020 г. 17:41 + в цитатник

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Хотите ли вы оздоровить организм и обогатить его полезными витаминами и минералами? Важно ли вам чувствовать себя бодрым и полным жизненной энергии?

Заботитесь ли вы о своей молодости и красоте? Если вы дали утвердительный ответ хотя бы на один вопрос, предлагаю вам познакомиться с полезными свойствами и противопоказаниями спирулины.

Целебная водоросль нашла широкое применение в лечении и профилактике некоторых заболеваний, используется для восстановления сил и регулирования работы организма, поддерживает безупречное состояние волос и кожи.

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Маски медицинские для лица своими руками: 5 мастер классов

Дневник

Суббота, 11 Апреля 2020 г. 20:40 + в цитатник

Хочу поделиться некоторыми вариантами изготовление масок, от совсем простых которые без шитья, до сложных которые можно стирать и они будут многоразовые.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
Новости Дня
здоровье

Метки:  

Упражнение «Крокодил» – спасение для позвоночника

Дневник

Вторник, 07 Апреля 2020 г. 15:59 + в цитатник

Многие проблемы с позвоночником удаётся решить при помощи специально подобранных физических нагрузок. Они могут быть очень разными – направленными на развитие и укрепление мышц или растяжение позвоночного столба, силовыми или, напротив, расслабляющими. 

Но все они призваны укрепить спину. Одной из популярных и очень эффективных методик для спины является комплекс упражнений «Крокодил».

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Продукты которые проведут внутреннюю чистку вашему организму

Дневник

Вторник, 07 Апреля 2020 г. 15:57 + в цитатник

Из-за стрессов и не всегда правильного питания наш организм страдает и зашлаковывается, а мы в свою очередь чувствуем тяжесть в желудке, слабость, раздражительность и ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Если вы чувствуете эти симптомы и точно знаете, что они не связаны с каким-либо заболеванием, то, скорее всего ваш организм требует чистки.

Но не стоит тут же бежать в аптеку и покупать очищающие сборы, для начала вам просто нужно включить в свой рацион питания продукты, помогающие нашему организму самоочищаться.

Свекла

 

продукты для очищения, продукты для чистки организма

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

В чем польза фиников

Дневник

Вторник, 07 Апреля 2020 г. 15:51 + в цитатник

[more[

Огромное количество калия в финиках помогает не только поддержать сердце, но и освободить закупоренные сосуды. Именно это и снижает риск приступов и сердечных заболеваний. Всего три финика в день — и твои сосуды легко очистятся.

Финики помогут твоей печени избавиться от токсинов, снижая риск появления цирроза.

Для сердца финики — самый полезный продукт. Очень часто медики рекомендуют их в виде профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Неудивительно — финики богаты калием, снижают уровень холестерина, очищают сосуды.

Помните, в школе нам рекомендовали есть морковку для зрения? Оказывается, финики намного эффективнее и, по-честному, намного вкуснее. Эти сладкие плоды очень богаты витамином А. Более того, они вырабатывают в организме вещество, помогающее защитить оболочку глаза от солнечных лучей.

Финики очень питательные. Спортсмены все время едят их во время перекуса. Большое содержание сахара и полезных жиров в них помогает нам чувствовать сытость. 3 финика=энергетический заряд на целый день.

Как мы уже поняли, финики обладают отличным очищающим эффектом. Но помогают они не только сосудам, но еще и желудку. Именно поэтому они идеальны для пищеварения. Финики обладают особыми кислотами, способствующими перевариванию пищи. Иногда врачи рекомендуют их даже при профилактике заболеваний ЖКТ и даже рака желудка.

Трудно в это поверить, но это так. Финики — отличное обезболивающее! Более того, в отличие от медикаментов, они не вызывают никакого привыкания, хотя… это как посмотреть. Финики обладают особым антибактериальным эффектом, снижая в организме активность инфекций, а как результат — чувствительность к боли.

из сети

 

Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Жженый сахар от кашля

Дневник

Вторник, 07 Апреля 2020 г. 15:38 + в цитатник

Кашель - это простудное заболевание, вылечить которое бывает очень сложно. Инфекции и вирусы атакуют ослабленный организм, а иногда аптечных препаратов бывает недостаточно, потому что организм и так перенасыщен лекарствами. Поэтому приходится вспоминать забытые бабушкины рецепты и лечить кашель народными методами.

 

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
Рецепты
здоровье

Метки:  

Советы для сохранения зрения

Дневник

Суббота, 04 Апреля 2020 г. 19:54 + в цитатник
138 (700x465, 30Kb)

1. Действие ультрафиолета. В солнечные дни всегда надевайте шляпу или солнечные очки, чтобы защитить глаза от ультрафиолета. Подставляя глаза под действие УФ лучей, вы рискуете повредить сетчатку и повысить риск развития катаракты. Кроме того, есть риск получить рак кожи на веках. Долгое воздействие ультрафиолета на глаза может привести к ожогу роговицы, из-за чего глаза могут болеть, плохо видеть и слезиться.

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Шиповник – альтернатива химическим биоактивным компонентам

Дневник

Суббота, 04 Апреля 2020 г. 19:27 + в цитатник

 

В настоящее время население нашей страны остро испытывает потребность в добавках и лечащих средствах именно натурального происхождения, этому способствует и ухудшающаяся экологическая обстановка, и загрязнение атмосферы, и серьёзные климатические изменения, приводящие к ослабеванию иммунитета, росту числа заболеваний сердца, пищеварительной системы и прочих.

Читать далее...
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

 Страницы: 19 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1