В цветках гибискуса присутствуют различные органические кислоты (яблочная, винная, лимонная); недавно обнаружены гибисковая кислота, антоцианы, флавоноиды, фитостеролы, слизь и пектин.

В народной медицине они используются как противосудорожное, бактерицидное, мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное средство.

При простудных заболеваниях, особенно если наблюдается повышение температуры, полезно пить больше жидкости. Чаи из каркадэ с добавлением других лекарственных растений, обладающих общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, помогут быстрее выздороветь.

* Рецепт 1
1 ст. ложку сухих плодов малины и 1 ч. ложку сухих цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 мин. и процеживают. Настой принимают в горячем виде по 200 мл 2 раза в день.

* Рецепт 2
Смешивают по 1 ст. ложке сухих плодов малины, липового цвета и цветков гибискуса. 1 ст. ложку смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 мин. и процеживают. Настой принимают в горячем виде вечером перед сном.

мука гречневая 125 г
яблоко 2 шт средних
отруби овсяные 1 ст. л. можно любые другие
масло оливковое 1 ч. л.
мед 1 ст. л.
кефир 150 мл

1. Мята
По мнению медиков, главным лечебным компонентом этого напитка является ментол, который содержится в эфирном масле растения. Мятный чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, используется при лечении стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза, кроме того, этот чай снижает головную боль,поможет справится с коликами в желудке.Но, у кормящих мам такой чай может значительно снижать лактацию.

2. Ромашка
Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки.
Он поможет успокоиться и не только! Ромашка – природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами.
Ее можно пить, дышать парами или делать компрессы.
Также это чудесное растение спасает от боли во время критических дней.

Для приготовления лазаньи нам понадобится:
фарш куриный -600 грамм (лучше самостоятельно из грудки);
шампиньоны свежие - 400 грамм;
перец болгарский -150 грамм;
помидоры черри - 200 грамм (можно взять обычные);
сметана (10-15%) - 250 грамм;
кефир обезжиренный - 400 грамм;
лук репчатый -100 грамм;
сыр твердый - 40 грамм;
листы для лазаньи (производитель Barilla, Италия) - 9шт.
Зелень петрушки и кинзы

Процесс создания украшений для торта это чистое рукоделие, разбавленное одной каплей кулинарии.

Мастика из сгущенного молока:

• сгущенное молоко – 150 гр.;
• сахарная пудра – один стакан;
• лимонный сок – 1 чайн. ложка; 
• сухое молоко или сухие сливки – 1-1,5 стакана, иногда требуется и больше – контролируйте расход сами, вы почувствуйте, когда будет достаточно.

Ингредиенты для формы 30х11х5 см:

• Темный шоколад — 120 г
• Сливочное масло — 150 г 
• Сахар — 110 г 
• Ванильный сахар — 2 маленькие упаковки 
• Грецкие орехи мелкого помола — 80 г 
• Яйца — 4 шт. 
• Мука — 70 г 
• Пекарский порошок — 1 ч. л. 
• Изюм — 50 г
• Апельсиновый ликер — 2 ст. л. 
• Масло — для выпечки
• Панировочные сухари — для выпечки

Ингредиенты:

Для теста:

• Молоко — 70 мл 
• Вода — 70 мл 
• Мука — 300 г 
• Масло сливочное — 20 г 
• Масло растительное — 3 ст. л. 
• Дрожжи сухие — 7 г
• Сахар — 1 ч. л. 
• Соль — 0,75 ч. л.

Предлагаю приготовить простой, легкий и полезный салат из печеной свеклы и сыра Фета. В этот салат добавила листья свежей мяты , получилось удачное сочетание.

Готовим вкуснейшие оладьи на кефире с зеленым луком и яйцом. По вкусу напоминают пирожки с луком и яйцом, получаются очень вкусными и ароматными.

Рецепт фаршированных шампиньонов как раз для тех, кто не хочет долго заморачиваться с закуской, но при этом хочет чтобы получилось быстро и вкусно. Начинка будет очень сочной, освежающей, а тягучий сыр сделает блюдо еще более изысканным.

Ингредиенты:

• шампиньоны большие - 300 г
• перец молотый - по вкусу
• соль - по вкусу
• лук репчатый - 1 шт.
• морковь - 1 шт.
• сыр твердый - 80 г
• сметана - 2 ст. л.
• свежая зелень - по вкусу

Салат из молодой капусты с помидорами и сыром готовится считанные минуты! Быстрый, вкусный, освежающий, сочный, полезный весенний салатик.

Легкий и полезный салат из свежих овощей с чесноком, заправленный йогуртом.

Ингредиенты:

• говядина бескостная - 1,5 кг
• масло сливочное - 2 ст. л.
• масло растительное - 3 ст. л.
• перец кайенский - 1 щепотка
• чеснок - 2 зубчика
• лук - 2 шт.
• морковь - 2 шт.
• сельдерей - 2 черешка
• перец сладкий - 1 шт.
• капуста белокочанная - 1 кг
• томаты в собственном соку - 200 г

Ингредиенты:

• скумбрия
• морковь
• яйца
• маринованные огурцы
• сухой желатин

Вас покорит этот рецепт! Шашлык из скумбрии - простой, быстро и вкусно. Скумбрия на мангале, новый маринад.

Ингредиенты на форму 24*24 см.

Бисквит: Яйца – 2 шт.
Сахар – 220 гр.
Растительное масло – 130 гр.
Мука- 280 гр.
Какао – 50 гр.
Молоко – 280 мл.
Уксус яблочный – 1 ст.л.
Соль щепотка
Сода – 1 ч.л.

Рецепт карамели тут https://www.youtube.com/watch?v=fb0y4uYWkvw&t=0s

Арахис 200 гр.

Сегодня готовим конфетки, которые станут любимым лакомством как для взрослых, так и для детей!

Ингредиенты

Финики – 200 гр.

Арахис жареный – 100 гр.

Какао порошок – 6 ст.л.

Сливочное масло – 30 гр.

Шоколадная глазурь

Шоколад – 150 гр.

Сливочное масло – 40 гр.

Молоко – 2-3 ст.л.

Экспресс-рецепт малосольных огурцов в пакете в вакууме за 2 часа!!!

Ингредиенты:

Огурцы – 0,5 кг

Чеснок – 3 зубчика