-Цитатник

ДАЛЬНЕЕ ПЛАВАНИЕ ПАРУСНО-МОТОРНОЙ ШХУНЫ *КОРАЛЛ* - (0)

О первом дальнем плавании парусно-моторных шхун ...

ВЯЗАНЫЕ КОФТОЧКИ 50-Х - (0)

Вязаные кофточки 50-х. Вязаные ретро кофточки из ириса. ...

Носки спицами Мышки. Жаккард без протяжек. Мастер Класс. - (0)

Носки спицами Мышки. Жаккард без протяжек. Мастер Класс. Рукоделия от Оксаны В этом видео покажу...

Снег идет, снег идет, снег идет, и всё в смятеньи... - (0)

Снег идет, снег идет, снег идет, и всё в смятеньи... ...Снег идет, снег идет, Снег идет, и всё в...

✨ СЕМЬ КЛАССИЧЕСКИХ МЕЛОДИЙ ДЛЯ УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ - (0)

✨ Семь классических мелодий для утреннего пробуждения   Тёмным ноябрьским...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:15 21.02.2011
Фотографий: 26

 -Я - фотограф

Клуб по интересам – Хонда

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Clara_C

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) For_the_diary town_of_art МДС про_искусство Особенные_Аватарки Мой_любимый_КРОЛИК Моя_косметика Live_Memory мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Всем_Вкусно для_милых_девушек _П_И_А_Р_ НЯшные_штучки Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА BeautyMania Царство_Кулинарии Мир_леса Радуга_женственности ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье рецепты_красоты_и_здоровья Усы_лапы_и_хвост ОСЕНЬ_и_ЗИМА Кошколюбам Картинки_для_днева Аниме_галерея Готические_фотки Обмен_симпами Being_a_woman Camelot_Club Creative_Community Decor_Rospis FashionGuide Астреа MY_HIT Собаководы_России JMusic Школа_кулинара Moleskine_ART olivia_palermo PHOTO_KONKURS_LI_RU Photoshopia Найди_ПЧ Postcrossing-Liru Product_Forever_Living простые_рецепты Системно-векторная_психология Это_Смешно -HochuVseZnat- Арт_Калейдоскоп Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Frondam Israel kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 23) axeeffect_ru little_anime_house _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Quotation_collection Art_Factory ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Art_Avenue Авто-Любитель Cine-Cinema Delirium_skill eau_de_source EurovisionMusic Fashion_TIME_JM MY_HIT PastimeArt Релакс_и_вдохновение ru_garfield Системно-векторная_психология Мир_клипарта О_Самом_Интересном Frondam kayros Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 36325


Точки для массажа

Воскресенье, 26 Апреля 2020 г. 18:58 + в цитатник

Человеческое тело - чрезвычайно сложный «механизм», строение которого формировалось на протяжении многих тысячелетий. За это время организм приспосабливался к различным вызовам внешней среды, эволюционировал. 

Как результат, сейчас даже опытные врачи не знают всех «хитрых» точек, воздействуя на которые, можно вылечить головную боль, снять стресс и даже устранить шум в ушах. Подробнее об этом - далее в материале.

 

 

1. Массаж от головной боли

Массировать большой палец, чтобы устранить головную боль. | Фото: Препарат Дона.

 

Массировать большой палец, чтобы устранить головную боль. 

 

Если на вас внезапно накатила головная боль, попробуйте самомассаж. В течении 3-5 минут массируйте большие пальцы на ногах. Делать это нужно по кругу, слегка надавливая. Если вы находитесь на людях и возможности массировать ноги у вас нет, попробуйте с силой надавите на точку между указательным и большим пальцем на руке.

2. Охладить все тело

 

Охладить тело в жару. | Фото: AdMe.

 

Охладить тело в жару.

Воздействуя на точки, где хорошо прощупывается пульс, можно быстро охладить все тело. К таким точкам относятся запястья, внутренние части локтей и коленей. Так вот, если хотите отодвинуть «волну» накатившего жара, подержите вышеперечисленные части тела под струей холодной воды или приложите ледяной компресс.

3. Снять стресс

 

Снять стресс при помощи апельсинов. | Фото: HealthStatus.

 

Снять стресс при помощи апельсинов.

Цитрусовые, а точнее апельсины, способны понижать давление, стабилизировать пульс и устранять симптомы тревожности. Поэтому, если чувствуете, что приближается паническая атака или просто кажется, что вы на гране нервного срыва, съешьте несколько долек. Однако, если такой возможности нет, редакция рекомендует приобрести пузырек эфирного масла. Несколько капель, нанесенные на запястье, окажут положительное воздействие на психику.

4. Взбодриться

 

Взбодриться без кофеина. | Фото: MSN.com.

 

Взбодриться без кофеина.

Для того, чтобы взбодриться, не обязательно заваривать себе очередную порцию кофе, достаточно просто с силой сжать указательным и большим пальцем переносицу. Проделайте эту манипуляцию несколько раз, чтобы стимулировать нервные окончания, которые и «запустят» мозг.

5. Остановить рвотный рефлекс

 

В одну секунду остановить рвотный рефлекс.| Фото: AdMe.

 

В одну секунду остановить рвотный рефлекс.

Мало, кто знает, что рвотный рефлекс, возникающий во время процедур у стоматолога или просто накатывающий в момент, когда видишь что-то неприятное, можно остановить за несколько секунд. В момент, когда чувствуете рвотный позыв, зажмите большой палец в кулаке и сильно сдавите. Стимуляция точки между большим и указательным пальцем поможет расслабить мышцы горла и переключить внимание. Согласно исследованиям, которые проводились в 2008 году с пациентами стоматологов, сдавливание пальца помогало переносить процедуры длительностью от 5 до 20 минут даже людям с сильным рвотным рефлексом.

6. Запустить мозг

 

Жевательная резинка для стимуляции мозговой активности. | Фото: SkuStore.ru.

 

Жевательная резинка для стимуляции мозговой активности.

 

По нашей информации, жевательная резинка способна быстро запустить мозговую деятельность. И тут дело не в каком-то особом составе жвачки, а в самом процессе жевания. Кстати, если под рукой нет жвачки, а впереди предстоит важная работа, а вы никак не можете сосредоточиться, подойдет и обычная соломинка для напитка или палочка для размешивания кофе. Вспомните, как в школе вы грызли ручки или карандаш во время раздумий над задачкой. Это работает таким же образом.

7. Сдержать чиханье

 

Отодвинуть чиханье. | Фото: Noble Carriage.

 

Отодвинуть чиханье. 

Оказывается, каждый человек способен сдержать чиханье, если это необходимо. Просто в момент, когда чувствуете, что готовы чихнуть, пощекочите нёбо кончиком языка или сильно прижмите его к точке между передними зубами.

8. Нейтрализовать остроту

 

Защитить губы от ожога. | Фото: xcom-hobby.

 

Защитить губы от ожога. 

Если вы любите острую пищу, перед тем, как съесть очередное пикантное блюдо, позаботьтесь о своих губах. Чтобы предотвратить ожог, который возможен при соприкосновении нежной кожи губ с острым ингредиентом, нужно их смазать хорошим слоем гигиенической помады или маслом.

9. Устранить шум в ушах

 

Самомассаж от шума в ушах. | Фото: Рамблер/новости.

 

Самомассаж от шума в ушах. 

Внезапно возникший шум в ушах можно остановить при помощи простых движений. Просто положите свои ладони на затылок так, чтобы средние пальцы находились у самого основания черепа и начинайте слегка «барабанить» пальчиками. Совершайте такие движения в течении 5 минут, пока шум не исчезнет, но если симптом повторится, лучше обратитесь к врачу.

10. Улучшить ночное зрение

 

Мгновенно приспособиться к изменению освещения. | Фото: Ochkov.net.

 

Мгновенно приспособиться к изменению освещения.

Если вы выходите из светлого помещения во тьму, закройте один глаз рукой. Таким образом, один зрачок окажется во тьме, а второй останется на свету и мозг настроится на такие особенности освещения. Существует даже гипотеза, что пираты носили повязку на глазу не из-за слепоты, а для того, чтобы всегда хорошо видеть в темноте и легко ориентироваться в темных отсеках корабля, спускаясь с освещенной палубы.

Источник

Рубрики:  всякая_всячина
здоровье
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку