-Цитатник

Милые котята от GIORDANO Studios - (0)

Милые котята от GIORDANO Studios С 1980 года GIORDANO Studios (Боб Джордано и Грег Джордано) с...

Замок и парк Садели.Англия - (0)

Замок и парк Садели.Англия Замок Садели расположился в английском г...

ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ ... ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА (292 СХЕМЫ ) - (0)

Вышивка крестиком ... огромная подборка (292 схемы ) Розы ... 14 схем  Котики 38 схемЦ...

Главные головные уборы монархов в России - (0)

Главные головные уборы монархов в России Шапка для русского человека всегда была больше, чем г...

Старые иллюстрации к детским книжкам - (0)

Старые иллюстрации к детским книжкам Вы помните эти картинки? У меня до сих пор сохранились книг...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:15 21.02.2011
Фотографий: 26

 -Я - фотограф

Клуб по интересам – Хонда

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Clara_C

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) Царство_Кулинарии For_the_diary town_of_art МДС про_искусство Особенные_Аватарки Мой_любимый_КРОЛИК Моя_косметика Live_Memory мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Всем_Вкусно для_милых_девушек _П_И_А_Р_ НЯшные_штучки Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА BeautyMania Мир_леса Радуга_женственности ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье рецепты_красоты_и_здоровья Усы_лапы_и_хвост ОСЕНЬ_и_ЗИМА Кошколюбам Вкусно_Быстро_Недорого Картинки_для_днева Аниме_галерея Готические_фотки Обмен_симпами Being_a_woman Camelot_Club Creative_Community Decor_Rospis FashionGuide Астреа Только_для_женщин Frondam MY_HIT Собаководы_России Israel JMusic Школа_кулинара Moleskine_ART olivia_palermo PHOTO_KONKURS_LI_RU Photoshopia Найди_ПЧ Postcrossing-Liru Product_Forever_Living Путешествуя_Украиной простые_рецепты Системно-векторная_психология Это_Смешно Uhab -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 20) axeeffect_ru little_anime_house _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Quotation_collection Art_Factory Мир_клипарта О_Самом_Интересном ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Art_Avenue Авто-Любитель Cine-Cinema Delirium_skill eau_de_source EurovisionMusic Fashion_TIME_JM MY_HIT PastimeArt Релакс_и_вдохновение ru_garfield Системно-векторная_психология

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2008
Записей: 16569
Комментариев: 6394
Написано: 30401


Вспомним хорошее: гимнастика на работе

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:40 + в цитатник
Думаю, что те из моих читателей, кто успел даже в более или менее сознательном возрасте пожить в Советском Союзе, помнят, что не только на производстве, но и в школе, и в детских садах обязательно уделялось время гимнастике. На работе она называлась «производственной», а в школе помогала отдохнуть ученикам от сидения за партой и хоть чуточку размяться. И, кстати, дети подвижные таковую гимнастику ценили и любили – как раз за возможность поразмяться немного…

Ну, гимнастика на работе – дело хорошее. Тем более, что порой эта самая работа бывает настолько «сидячей», настолько нас приковывает к стулу, к компьютеру и т.п., что без небольших разминок будет просто беда… Здоровье – штука серьезная, и заботиться о ней надо. Даже небольшие прогулки для тех, у кого «сидячая» работа в помещении – уже в радость и на пользу. Ну, а что касается гимнастических упражнений, то интересная статья, рекомендации и даже видео – все это ожидает моих читателей, выбравший полезную ссылочку в данном посте. Интересно? Значит, стоит перейти, милости прошу – вперед и за здоровьем.

Если же говорить о спортивных упражнениях серьезно, то ничего сложного, в общем-то, и нет. Пара наклонов, руки задействовать и плечевой пояс – в общем, все то, что после нескольких часов неподвижности начинает ныть и взывать к ответственности «хозяина», портит настроение и вынуждает порой отказываться от тех или иных мероприятий, на которые, вроде бы, и пошли бы, а из-за болей просто неохота, нет ни сил, ни уже желания…

Даже порой самая обычная вечерняя прогулка – чудесное дело. Особенно, если есть возможность погулять в безопасном и более или менее экологичном местечке. Пусть даже недалеко от дома. Жителям же частных домов, счастливым владельцам собственного двора, так и вовсе будет удобно минут десять или же пятнадцать перед сном просто побродить немножечко по двору, вглядываясь в небо или красивый пейзаж, если таковой имеется. И глазам отдых, и телу, и душе…

Да уж, в наш век, казалось бы, безумных скоростей, мы порой теряем главное – себя. Забываем о том, что наше тело – не гаджет, не техника, оно живое и требует бережного к себе обращения… И, стало быть, не надо нам об этом забывать. Тогда и самочувствие будет куда, как лучше, и настроение, да и вообще вся жизнь станет восприниматься намного светлей и позитивней.

Вот видите – начали с обычной производственной гимнастики – и пришли к здоровью и приятным небольшим прогулкам, полезным для здоровья. Ну, а кто же любит свежий воздух и хорошие прогулки?
gimnastika_na_rabote (396x264, 84Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Столы-трансформеры

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:16 + в цитатник
Ах, эта мебель! То, подвластная моде, она удивляет и изумляет нас своими формами и абрисами, то, наоборот, вызывает желание поскорей купить тот или этой предмет обстановки с тем, чтоб поскорей найти ему место в квартире и воспользоваться комфортом, предлагаемым креслом или шкафом… В общем, у каждого имеются свои приоритеты в плане выбора мебели.

Ну, а я сегодня тоже имею интересное предложение к моим читателям. Относительного того, какие интересные и, главное, удобные модели можно приобрести. Столы трансформеры купить в Москве, например. Предварительно выбрав наиболее подходящую каждому конкретному случаю модель и цветовую вариацию ее исполнения. Ведь такого рода мебель не просто позволяет несколько поэкспериментировать с интерьером и пространством, но и сделать его поистине неповторимым…

Что ж, мое дело дать ссылочку. Ну, а выбирать будут уже мои читатели).
full_2_6 (540x405, 21Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Как заработать денег онлайн

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:10 + в цитатник
Пожалуй, в этих словах скрыта мечта многих из нас, тех, кто проводит достаточно большое количество времени в сети Интернет. Именно, так, как заработать денег онлайн - причем зачастую не применяя для этого определенных усилий. Впрочем, далеко не все так думают, ибо даже рыбку из пруда без определенного труда и терпения не вытащить, как и в любом деле… Даже чтобы зайти на тот или иной сайт, требуются определенные манипуляции, не так ли?

Сегодня же особенной «изюминкой» подобного предложения станет именно то, что можно заработать на… конкурсах. Или приз получить интересный. А нужна всего-то лишь регистрация – и уникальный контент, тот, что создан самими пользователями и является результатом их труда.

Для людей азартных и склонных к разного рода соревнованиям моя полезная ссылочка станет хорошим подарком, так что я приглашаю поглядеть подробности и решить – а почему бы и не поучаствовать в проекте?




Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Вышитая блузка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:14 + в цитатник
Очень красивая вышивка для блузки

1.
4175247 (512x700, 389Kb)

2.
4175248 (486x700, 481Kb)

3.
4176349 (466x700, 372Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вышивка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Бисерная брошь...

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:04 + в цитатник
...схему которой я выложила в своем другом блоге, вот здесь

Так что смотрим))))
artleo.com-28811 (700x560, 150Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина

Метки:  

Симпатичный пуловер

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 17:57 + в цитатник
источник

Оригинальный женский пуловер выполнен спицами

Размер: 36/38

Вам потребуется:

640 г сирене­вой пряжи (70% полиакрила, 30% овечьей шерсти, 55 м/50 г);

прямые спицы № 7.

Основной узор: число петель кратно 24 + 2 кром Вязать, по схеме, в которой приведены только лицевые ряды; в изнаночных рядах вязать все петли по рисунку. Накиды провязывать изнаночными, 2 соседних накида провязывать 1 изнаночной и 1 изнаночной скрещенной Между кромочными повторять петли пет­ли раппорта. 2 х выполнить с 1-го по 16-й р., 1 х связать с 17-го по 26-й р., затем повторять с 23-го по 26-й р

Плотность вязания пуловера: 15 п и 17 р. = 10 х 10см.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА

1.
1-1 (425x511, 154Kb)

2.
pulover_foto_154 (365x595, 163Kb)

3.
pulover_shemy_154 (542x337, 94Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  

Разница между скрипичным ключом и долларом...

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:56 + в цитатник
...и прочие маразмы из Сети

1.
1 (700x551, 348Kb)

2.
large (579x700, 258Kb)

3.
асмп (700x525, 286Kb)

4.
вап (700x576, 175Kb)

5.
ллл (700x682, 411Kb)

6.
р (584x700, 272Kb)

7.
т (700x419, 240Kb)

8.
чсми (700x494, 189Kb)

9.
ыао (700x487, 261Kb)
Рубрики:  фотографии
всякая_всячина

Метки:  

Стеклянная» улитка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:09 + в цитатник
zona422.ru/post311917629/ Такая прелесть эта улитка))) Почему-то сразу настроение подняла) Спасибо)

Пуловер на теплую погоду

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 10:19 + в цитатник
источник

Техника вязания.
Резинка: число петель кратно 4 + 2 кром. Лиц. р.: кром., * 1 лиц., 2 изн., 1 лиц., повторять от *, кром.; изн. р.: петли вязать по рисунку.

Ажурный узор: число петель кратно 9 + 2 кром. Вязать по схеме, в изн. рядах петли и накиды вязать изн. Повторять петли раппорта.

Чередование узоров: * 10 р. ажурного узора, 12 р. резинки, повторить от * 3 (3) 4 раза, заканчивать 10 р. ажурного узора = 98 (98) 120 р.

Тесемки: на 2 чулочные спицы набрать 4 п. и связать 1 ряд лиц., * не поворачивая работу, 4 п. передвинуть назад к началу спицы, провести нить от последней петли за работой к 1-й петле, туго затянуть ее и снова провязать 4 п., повторять от *. В конце работы стянуть петли рабочей нитью.

Плотность вязания, чередование узоров: 19 п. и 26 р. = 10 х 10 см.

Внимание! Спинка и перед вяжутся поперек. Стрелка на выкройке - направление вязания.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Спинка. Начинать с правого рукава. Набрать 38 (42) 46 п. и вязать резинкой. Через 3 см = 8 р. от наборного края заново набрать с левого края для спинки 81 (77) 73 п. и включить их в узор = 119 п. Резинку заканчивать 2 лиц. и кром. Через 6 см = 16 р. (8,5 см = 22 р.) 6 см = 16 р. от наборного края выполнять чередование узоров. Через 11,5 см = 30 р. (14 см = 36 р.) 15 см = 40 р. от наборного края закрыть с правого края для выреза горловины 1 х 2 п., затем в каждом 2-м р. 3 х 1 п. и в каждом 4-м р. 2 х 1 п. = 112 п. Через 25 см = 65 р. (27,5 см = 71 р.) 29 см = 76 р. от наборного края будет достигнута середина спинки. Далее вязать симметрично, продолжая выполнять чередование узоров и выполняя вместо прибавлений убавления и наоборот. Через 98 (98) 120 р. от начала чередования узоров вязать резинкой. Через 6 см = 16 р. (8,5 см = 22 р.) 6 см = 16 р. от чередования узоров закрыть оставшиеся 38 (42) 46 п.

Перед. Начинать с левого рукава и вязать как спинку.

Сборка. Выполнить плечевые швы, швы рукавов и боковые швы. Края рукавов обвязать 1 р. соед. ст., при этом ширину рукавов припосадить до 30 (32) 34 см. Для планок рукавов связать 2 тесемки по 50 (52) 54 см и для выреза горловины 1 тесемку длиной 88 (88) 90 см. Начиная от плечевого шва, пришить тесемки к краям рукавов, слегка растягивая их, при этом для завязывания на узел оставить в начале и в конце 10 см. С тесемкой для выреза горловины поступить так же, начиная с небольшим смещением относительно середины переда.

1.
254.1 (575x700, 68Kb)

2.
254.2 (576x700, 119Kb)

3.
1391715303-570842-271114 (450x629, 225Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мир вокруг: красноглазая квакша

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 10:12 + в цитатник
источник

Красноглазые квакши (лат. Agalychnis callidryas) – обладательницы множества достоинств. Во-первых, они красивы. Нежно-зеленое туловище с голубыми полосками, ярко-оранжевые лапки, желтое, как у цыпленка, брюшко и выразительные красные глаза делают красноглазую квакшу одной из самых привлекательных амфибий в мире.

Во-вторых, неприхотливы. Все, что им нужно для счастливой жизни – влажные заросли по берегам рек и ручьев в тропических лесах Центральной Америки и наличие их любимых сверчков, стоящих первыми в списке пищевых предпочтений красноглазых квакш.

Однако дело одними сверчками не ограничивается, и свое меню квакши разнообразят всем, что они могут проглотить – червяками, мотыльками, мухами и даже маленькими лягушками.

В-третьих — не ядовиты, и единственный доступный им способ себя защитить – использовать свою яркую окраску в качестве камуфляжа. Здесь у квакш есть два варианта на выбор — скрыть яркие части тела и оставаться неподвижными или, наоборот, двигаться как можно быстрее, переливаясь перед глазами хищника всеми цветами радуги, в буквальном смысле затмевая его взгляд своей красотой.

В первом случае им достаточно забраться на дерево, подогнуть оранжевые лапки и закрыть ногами голубые полоски по бокам. В таком положении видимой остается только верхняя, зеленая, часть их туловища, которая полностью сливается с сочной зеленой листвой тропических деревьев.

Маленькие размеры (до 6 сантиметров у самцов и до 8 сантиметров у самок) делают их практически незаметными для змей, пауков, летучих мышей и птиц.

Красноглазые квакши могут жить как у водоемов, так и на деревьях, но предпочитают вести древесный образ жизни, очень редко спускаясь на землю. Длинные ноги этих лягушек лучше приспособлены к лазанию по деревьям, чем к плаванью, а присоски на каждом пальце помогают легко передвигаться по вертикальным поверхностям, в том числе, по влажным листьям и стволам деревьев. За свое умение совершать длинные прыжки красноглазые квакши получили название «лягушки-обезьяны».

Красные глаза этих ночных амфибий имеют вертикальные зрачки и снабжены мигательной перепонкой, увлажняющей их и защищающей от пыли. Как и туловище квакш, эти перепонки окрашены в яркий цвет, но это никак не мешает лягушкам хорошо видеть в темноте. В зависимости от настроения или окружающей обстановки, красноглазые квакши способны слегка видоизменять интенсивность своей окраски.

Брачный период у красноглазых квакш начинается в самый разгар сезона дождей. Сидя на ветке, самец начинает усиленно ее трясти, издавая призывные звуки. Таким поведением он преследует сразу две цели – отпугнуть соперников и привлечь внимание партнерши.

Когда начнется процесс оплодотворения, самка в течение нескольких часов будет носить самца у себя на спине, затем подберет удобную, с густой листвой, свисающую над водой ветку, и отложит яйца.

...кстати...
Травяные лягушки 200 дней в году проводят во сне. С наступлением первых осенних холодов они отправляются на дно укромной заводи, где и впадают в долгую спячку. На берег они выбираются по весне, после таяния льда. Хорошо отдохнувшие лягушки готовы приступить к метанию икры.

1.
1 (500x358, 172Kb)

2.
2 (500x357, 134Kb)

3.
3 (500x375, 171Kb)

4.
4 (500x333, 182Kb)

5.
5 (500x333, 290Kb)

6.
6 (500x357, 180Kb)

7.
7 (500x333, 152Kb)

8.
8 (500x357, 154Kb)

9.
9 (500x333, 196Kb)
Рубрики:  всякая_всячина
братья наши меньшие

Метки:  

Икона стиля: Одри Хепберн

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 15:28 + в цитатник
источник

"Когда я слышу выражение «икона стиля» то, представляю: Марлен Дитрих, Жаклин Кеннеди и Одри Хепберн.

Одри – неподражаемая, удивительная! Голливуд может создавать сотни звезд и звездочек, но второй Одри не будет никогда. Она словно светилась изнутри: это был тот случай, когда внешняя красота полностью соответствовала внутренней красоте. Подражать ей бесполезно, образ актрисы создан из мелких деталей, придуманных Юбером Живанши. Модельер до самой смерти актрисы оставался её единственным и неизменным дизайнером, а она – его единственной музой. После смерти О.Хепберн Юбер покинул дом высокой моды, ведь в каждой созданной им вещи «было её сердце».

Живанши и Хепберн познакомились, когда они оба были молоды (ему – 26, ей - 25), он уже достаточно известен, а Одри - начинающая актриса. ей только предстояло сделать первый шаг. В 1953 г. Одри перешагнула порог салона Givenchy на улице Альфреда де Виньи, разыскивая подходящие наряды для своей героини фильма "Сабрина". Дизайнер смог разглядеть главное: глаза олененка Бемби, кроткую улыбку, эльфийскую грацию. Одри добилась, чтобы качестве дизайнера по костюмам выступал Живанши. Она не ошиблась,фильм "Сабрина" получил золотую статуэтку за лучшие костюмы.

Партнерство оказалось удачным и последующие фильмы ("Забавная мордашка", "Завтрак у Тиффани", "Как украсть миллион") они были неразлучны. Хотя, по слухам, Живанши не видел ни одного из них. Это не мешало Одри Хепберн 40 лет быть официальным лицом, душой и талисманом Дома моды.

Вместе актриса и модельер создали не только sack dress, платье-рубашку, расшитое тесьмой, но и узнаваемый стиль Givenchy: безупречные линии, узкие бедра, изящная шея. Его французская элегантность плюс ее американский гламур. Живанши и Хепбёрн вместе совершили революцию в мире моды. С их подачи модными стали:

- короткая челка, открывающая глаза
- шапочка гондолье
- солнцезащитные очки на пол-лица
- шейный платок
- капри или узкие брюки
- балетки
- рубашки мужского покроя
- водолазки
- юбки-колокольчики
- тренчкот
- маленькое черное платье в сочетании с роскошными ювелирными украшениями и перчатками.



Стиль Одри- «вечная женственность»:

- элегантные узкие юбки,
- трапециевидные жакеты,
- приталенный силуэт ,
- чистые цвета (черный, белый, приглушенно красный, песочный).
- аксессуары – удобные балетки и изящная сумочка-ридикюль,
- украшения – обручальное кольцо и сережки с бриллиантами.



Вот советы от Одри Хепбёрн, что нужно делать, чтобы быть красивой:

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброту.

3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

4. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.

5. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.

6. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая - чтобы помогать другим.

7. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого "не выбрасывай".

8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она - в блеске глаз. Ведь глаза - это ворота в сердце, где живет любовь.

9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.

10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами!



Великая Одри Хепбёрн была уникально добрым и открытым человеком. Возможно, именно поэтому даже в преклонном возрасте она выглядела блестяще. Когда 20 января 1993 г. она умирала от рака желудка, рядом были мужчины, которые любили ее: сыновья Шон и Лука, два бывших мужа, возлюбленный Робберт Уолдерс и, конечно, Юбер. Через два года модельер оставил свой Дом. "В каждой коллекции ее сердце", - сказал он, оставаясь верным своей музе. Великая актриса ушла от нас возрасте 64-х лет. В день ее смерти Элизабет Тейлор сказала: "Ангел взлетел на небо"."

1.
1 (300x225, 62Kb)

2.
2 (338x450, 99Kb)

3.
3 (700x513, 237Kb)

4.
4 (321x400, 83Kb)

5.
5 (549x700, 202Kb)

6.
6 (396x462, 40Kb)

7.
7 (526x409, 242Kb)

8.
8 (630x417, 243Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Цветные фотографии царской России. 1896 год

Среда, 05 Февраля 2014 г. 01:09 + в цитатник

Мир путешествий: остров Ко Тао

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 23:52 + в цитатник
источник

Фотографии и текст Михаила Шмелёва

Когда отправляешься в Таиланд — страну, исследованную туристами вдоль и поперек, невольно уделяешь время планированию нестандартного маршрута. Немудрено, ведь к этому моменту ты уже столь часто видел Самуи и Пхукет на фотографиях друзей, что будто сам побывал там не раз. Учитывая это обстоятельство, стараешься искать места более уединенные и малоизвестные.

Три десятка лет тому назад европейские первопроходцы, исследуя новые туристические маршруты по Азии и забираясь во все более труднодоступные её уголки, обнаружили в 70 километрах от восточного побережья Малайского полуострова настоящий райский остров Ко Тао или «остров черепах». Два десятка квадратных километров зелёных джунглей, скалистых берегов и живописных пляжей с белым песком, обрамлённых огромными гладкими валунами были абсолютно не тронуты рукой человека.

Первые поселенцы не заставили себя долго ждать — информационная сеть мгновенно сделала из этого уединенного острова популярное направление, в результате чего бесстрашные и сильные духом самостоятельные туристы стали появляться здесь все чаще. Сегодня я расскажу небольшую историю этих мест.

Итак, Koh Tao — таиландский остров в Сиамском заливе, чье название переводится с тайского как «остров черепах». То ли из-за того, что формой напоминает черепаху, то ли потому, что некоторое время тому назад у этих берегов обитало множество морских черепах. Впрочем, сегодня вы их не встретите здесь.

Вплоть до начала прошлого века остров оставался практически необитаемым. Затем, в 1933 году на Тао была основана политическая тюрьма, но уже в 1947 она была закрыта, а узники помилованы. И остров покинули вновь. Конечно, всё это время остров не оставался совершенно безлюдным — несколько рыбаков жили здесь со своими семьями и вели нехитрое хозяйство. Однако, активное освоение острова человеком началось именно благодаря увеличивающемуся притоку туристов из Европы.

В наши дни сюда ходят большие и безопасные корабли, преодолевающие внушительное расстояние за два часа. Но представьте себя на месте европейца-бэкпекера и не столь уж отдалённые 80-е, когда на остров, лишенный какой-либо инфраструктуры, приходилось — плыть день или ночь напролёт на простой рыбацкой лодке, имея лишь рюкзак за плечами. Истинная смелость, граничащая с безумием. Но число идейных туристов, променявших размеренную городскую жизнь на романтику диких мест, неуклонно росло, они оставались здесь жить и постепенно остров стал населяться людьми.



Примечание. Бэкпэкинг (англ. backpack — «рюкзак») — распространённый в последнее время термин, обозначающий путешествия, совершаемые туристом (бэкпэкером) за небольшие деньги, чаще всего принципиально отказываясь от услуг туроператоров.


Уже три десятка лет эти места прекрасно освоены, здесь присутствует вся необходимая инфраструктура и транспорт. Тао чрезвычайно популярен среди дайверов и является одним из лучших дайв-сайтов Таиланда как для любителей, так и профессионалов. В настоящее время отдыхающим здесь доступен сервис на любой вкус и кошелек.

Движение на острове, как и на прочих территориях королевства, левостороннее, но ПДД достаточно свободно интерпретируются многочисленными гостями из разных частей света. В целом характер движения азиатский, и тот, кто водил байк в любой другой восточной стране, без труда освоится и здесь.

Автомобилей на острове мало, в основном это пикапы-такси, выезд которых стоит от 300 бат. Для перемещения по западной части целесообразно взять в аренду байк, но для поездок на юг или восток острова лучше использовать квадроцикл. Перепады высот довольно серьёзные и даже опытный водитель должен быть осторожен. Впрочем, на соседнем острове Панган (Koh Phangan) проблема эта стоит куда более остро — там даже встречается термин «morterbike», означающий нецелесообразность перемещения по местным дорогам на двухколёсном транспорте.

Основная масса туристов, прибывающих на остров — молодежь 18-25 лет из Европы и Азии. Они предпочитают добираться сюда на скоростном катамаране Lomprayah, который курсирует несколько раз в день между материковым портом Чумпхон и островами Тао, Панган и Самуи. Время в пути составляет чуть более полутора часов. Но если вы плохо переносите качку, лучше воздержаться от такой поездки в дни, когда море неспокойно.

Прежде чем отправиться на остров, не будет лишним проверить сводку погоды, чтобы убедиться, что на соседнем Самуи ясно. Если нет — поменяйте маршрут, так как пасмурные дни здесь не редкость. Если же вы все сделали правильно, то перед вами во всей красе раскроются превосходные пляжи, уютные бухты, живописные скалы и дикие джунгли Ко Тао. Разнообразных пляжей здесь не один десяток и Sairee beach, являясь самым большим и популярным, вовсе не покажется вам самым интересным. Не ленитесь изучать остров и он поделится своими тайнами!

Читая отзывы о Ко Тао, вы можете встретить мнение, что этот остров исключительно для дайвинга и здесь более нечем заняться. Действительно, здесь находится порядка 30 различных дайвинг-сайтов, но если вы не поклонник такого времяпровождения, это будет вам только на руку. Ведь дайверы практически все время проводят в воде, а это значит, что вы найдете на острове множество пустынных пляжей даже в высокий сезон.

Для того, чтобы как следует насладиться красотами Ко Тао, советую остаться здесь на несколько дней и жить в одном ритме с солнцем. Тогда вы увидите великолепные рассветы на безлюдных восточных пляжах, а к вечеру, перемещаясь на западную сторону, встретите там не менее пышный закат. Мы следовали этому правилу, избегая людных мест и уделяя больше внимания восточной стороне. Она всё еще остаётся уединенной и нелюдимой благодаря достаточно крутым и опасным дорогам. В этой части острова до сих пор можно обнаружить немало брошенных жилищ, ветхих, разбитых штормами, где все ещё витает свободный бунтарский дух их давних хозяев.

Вы уже представили себе Робинзона, несколько лет бережно собирающего журналы с Большой земли? Представьте... Помню, как я стоял на пороге, перечитывал названия на корешках и уносился мыслями в прошлое, на Тао, некогда безлюдный и дикий, оторванный от цивилизации,обетованный — именно такой, каким его нашли первооткрыватели этих мест.

На этом я, пожалуй, умолкаю и оставляю вас один на один с этим краем, который так щедр и солнцем, и тенью пальм, прозрачен бирюзовой водой и дышит размеренным ритмом ласковых волн.

1.
1 (700x465, 311Kb)

2.
2 (700x483, 233Kb)

3.
3 (700x483, 279Kb)

4.
4 (700x483, 388Kb)

5.
5 (700x483, 187Kb)

6.
6 (700x470, 322Kb)

7.
11 (700x466, 309Kb)

8.
22 (700x483, 405Kb)

9.
33 (700x483, 351Kb)

10.
44 (700x483, 327Kb)

11.
55 (700x483, 258Kb)

12.
111 (700x483, 298Kb)

13.
222 (700x483, 260Kb)

14.
333 (700x483, 373Kb)

15.
555 (700x483, 297Kb)

16.
1111 (700x483, 337Kb)

17.
2222 (700x483, 358Kb)

18.
3333 (700x483, 415Kb)

19.
4444 (700x483, 343Kb)

20.
5555 (700x483, 250Kb)

21.
11111 (700x483, 375Kb)

22.
22222 (700x483, 368Kb)

23.
33333 (700x483, 265Kb)

24.
44444 (700x483, 296Kb)

25.
55555 (700x483, 268Kb)

26.
444444 (700x483, 311Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что нужно знать об иммунитете

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 23:38 + в цитатник
источник

Обычно иммунитет представляют, как защиту нашего организма от различных микробов и вирусов. Это действительно так, но функции иммунитета гораздо шире, а области влияния разнообразнее. Недаром есть специальная наука, иммунология, изучающая эти вопросы углубленно. Но даже её основы для большинства человека неясны. А именно в их понимании кроются ответы на многие вопросы здоровья. В статье я постараюсь дать понимание иммунной системы человека и её главных функций. Безусловно это только часть такой большой темы, но, пожалуй, самая важная.




Иммунная реакция



Сегодня медики до сих пор не установили, что же собственно это такое, «болезнь». Медицина наверное единственная наука, которая изучает то, чему даже не может дать внятную трактовку.



Все то, что мы сегодня называем «болезнями», можно разделить на две группы: первая — нарушения, как результат разрушающих воздействий бактерий и вирусов; вторая — реакция организма на такое воздействие, т.е. реакция иммунитета. В медицине такого разделения нет, поэтому «лечение» идет и настоящих заболеваний и попыток организма борьбы с ними.



Если текущее состояние иммунитета позволяет увидеть угрозу, организм на неё среагирует. Это естественная реакция, и нами она ощущается, как боль, повышение температуры, слизистые выделения, тошнота и прочее. Угроза, если организму хватает сил, устраняется, а её «остатки» выводятся с помощью выделительных систем. Если же в текущий момент эта задача невыполнима по ряду причин — проблема откладываются до лучших времен, «капсулируется». Так образуются анаэробные зоны в организме, хронические заболевания, кисты, воспаления, родинки.



Большинство лекарств сегодня направлены на подавление реакции организма на проблему. Не причины насморка устраняются, а сам насморк, т.е. способность нашей слизистой реагировать на раздражитель. Снижаем температуру, давление, снимаем кашель, убираем прыщики. Так со временем атрофируется способность организма реагировать на проблему. И как результат — они быстрее накапливаются, чем успевают решаться. Мы с самого детства развиваем искусственную «слепоту» нашего иммунитета, «залечивая» мелкие недомогания. Так мы убиваем способность сопротивляться болезням на корню.
Избирательные функции



Организм справится с любой задачей, с любым врагом, если увидит его и распознает как угрозу! Сила нашего иммунитета определяется, прежде всего, способностью правильно определять какие клетки и микроорганизмы «свои», а какие «чужие». Как только иммунитет «увидит» проблему — он её устранит, если мы ему не помешаем, конечно.



На протяжении всей жизни, клетки в наших тканях многократно размножаются и умирают. Организм с помощью инструментов иммунитета проводит их «тест на полезность», и в результате определяет, кому «быть», а кому нет.



Если клеточка или их группа помечена как «неугодная» будет запущен механизм её самоуничтожения, называемый апоптозом. Эдакий суицид ради общего порядка и чистоты.



Основной критерий для определения кто тестируемые нам, «друзья» или «враги», является соотношение количества приносимых «пользы-вреда». Такое тестирование требует определенных затрат сил, поэтому ведется в условиях нагрузки, когда более проявляется надобность в устранении «балласта», к примеру:



Режимы дефицита, нехватка определенных питательных веществ, голодание
Режимы избытка, переедание, гипервитаминоз
Режим физической активности, или напротив длительной гиподинамии
Стрессовые ситуации перепадов температур, давления и т.д.
Резкие эмоциональные скачки, как негативной, так и позитивной окраски



Разные режимы дают различные результаты диагностик. Для укрепления иммунитета нам интересны больше активные режимы, вроде физической подвижности и голодания. Именно эти режимы не только позволяют иммунитет «распахнуть глаза шире», чтобы увидеть скрытые до этого проблемы, — но и дают колоссальную энергию для скорейшей их ликвидации!



Режимы повышенной активности заставляют выбирать лучшее из того, что есть и тратить силы только на размножение. Это своего рода внутренний естественный отбор. В пассивных режимах, вроде гиподинамии и переедания, избирательный процесс обратен. К примеру, клетки, требующие для своего функционала кислород, при режиме вялой его циркуляции (недостатка движения), будут списаны со счетов! В итоге запускается перестройка организма в анаэробное состояние, при котором «царствуют» болезни, паразиты и другие неприятности.



Особенно хочется отметить голодание, при котором иммунитет вырастает многократно. Проводилось множество экспериментов на кроликах с вживлением болезнетворных бактерий внутривенно. Будучи на голоде организмы животных не получали вреда даже от смертельных доз инъекций. Чтобы заразиться на голоде нужно сильно постараться, как человеку так и другим животным.



Пока иммунитет видит проблему, он способен так перестраивать условия в организме, что они максимально способствуют «своим» и уничтожению «чужих. А пока наш организм способен «видеть» врага — мы практически неспособны заболеть.
Микрофлора



Иммунитет — главное орудие управления микроорганизмами, живущими внутри нас. Что является одной из важнейших его функций, тем не менее часто упускаемой. Именно под его чутким руководством идет «отбор участников» микрофлоры, определяется их «качество» и количество.



С одной стороны наша видовая микрофлора — результат частичной работы иммунитета. С другой — качество иммунитета напрямую зависит от микроорганизмов населяющих нас. Устоявшийся дуэт человека с микробиотой, его населяющей, образует биоценоз, обладающий сопротивлением к различным вмешательствам извне. Качество иммунитета скажется на качестве микрофлоры человека, и наоборот. Влияя на одно мы изменяем другое!



Наша видовая микрофлора, основанная на кишечной палочке, — антагонист многим болезнетворам, поэтому именно её преобладание является лучшим защитником для нас. Она формируется благодаря видовому питанию, сырым фруктам и овощам. Термообработка пищи и её смеси буквально сводит иммунитет с ума, при постоянном потоке такой пищевой массы он не способен различать «своих-чужих»! Жареная пища и вовсе для нас токсична, на её присутствие организм сразу бросает лейкоциты, набивая ими ворсинки кишечника и желудка.



Вот почему голодание или переход на моносыроедение включает свет иммунитета, и в зависимости от количества «лишнего» может последовать сильный иммунный ответ. Криз.



Дело в том, что иммунитет мешает человеку кушать современную еду! При его нормальном функционировании человечество бы сейчас питалось исключительно видовой пищей. Поэтому вполне логичны стремления одновременного расширения как рынка пищепрома, так и фармации, а особенно её антибиотических лекарств, «убивающих» иммунитет наповал.



Человек, перешедший на видовое питание «ядовит» для патогенов весь. Врачам известны опыты, когда в слезах или носовой слизи здорового человека микробы погибали, но без проблем размножались в средах больного. Единственное исключение могут составить паразиты. Эти «негодяи» приспособлены обходить сканеры иммунитета. И наиболее эффективные методы против них — применение противопаразитарных сборов трав, позволяющие не сколько изгонять или убивать паразитов, сколько «открывающие глаза» нашему иммунитету. А он знает, что делать дальше с чужаками.
Подытожим



Если организм «не видит» проблему, он её не решит. Стоит «протереть ему глаза» — и он среагирует, выдав нам неприятную реакцию, которую мы воспринимаем, как болезнь. Вот почему голодая, переходя на сыроедение, закаляясь, активно занимаясь спортом не исключены недомогания, которые являются симптомами исцеляющих работ.



Иммунитет — это охранник стабильности нашего здоровья. Всеми самыми тяжелыми проблемами с ним мы обязаны своим или медицинскому «лечению» проявлений иммунитета. Медики тоже знают о важности способности организма самому справится с проблемами, но они не умеют поддерживать гармонию всех составляющих здоровья. Это не в их компетенции.



Самое пожалуй главное: при полноценно работающем иммунитете никакие процессы в организме не могут развиваться, если они не соответствуют «чертежам природы!».



Нельзя не упомянуть и о таком известном явлении, как сила духа. Она трудно поддается описанию и анализу. Но влияние этой силы на иммунитет трудно переоценить. Наука тоже признает этот факт. Как правило, человек, способный совладать с собой в жизни, умеет и совладать с болезнями, т.е. получает укрепленный иммунитет «бонусом». Многие начинают усиленно болеть, теряя интерес к жизни. Пожалуй это самый важный фактор нашего крепкого иммунитета.
original (500x282, 76Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Деннис Леван

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 23:02 + в цитатник
источник

Деннис Леван - американский художник, родился 1943 году. Он разработал собственный уникальный стиль и получил признание коллег и критиков, как современный мастер, гармонично сочетающий в своих картинах реализм, романтизм и фантазию. По словам Денниса он хотел бы написать картину, которая расскажет историю и тем самым подстегнет воображение всех тех, кто будет смотреть на нее. "Мне нравится создавать в каждой картине особое место, такое, которое люди увидев, захотят посетить."

Зрителей и коллекционеров привлекают глубина и детализация каждой картины, некоторых художников работы Дениса вдохновили настолько сильно, что они стали подражать его стилю. Картины Денниса находятся в корпоративных частных коллекциях многих знаменитостей из разных стран мира.

В настоящее время Деннис и его жена Сюзанна, живут в южной Калифорнию, где была продана большая часть его работ.

1.
00000000 (700x571, 474Kb)

2.
0000000 (700x523, 509Kb)

3.
000000 (700x543, 457Kb)

4.
00000 (700x518, 455Kb)

5.
0000 (700x525, 396Kb)

6.
000 (528x700, 430Kb)

7.
00 (700x525, 507Kb)

8.
0 (700x517, 418Kb)

9.
1 (700x541, 445Kb)

10.
2 (700x518, 455Kb)

11.
3 (700x517, 428Kb)

12.
4 (528x700, 413Kb)

13.
5 (700x543, 435Kb)

14.
6 (700x512, 400Kb)

15.
7 (547x700, 424Kb)

16.
8 (700x571, 542Kb)

17.
9 (700x522, 468Kb)

18.
10 (700x560, 476Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Адвенчура Loading Human - истина, стоящая за "загрузкой человека", всплывает на поверхность

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 22:43 + в цитатник
big (267x150, 11Kb)
Давно об играх не писала... и вот эта новость меня заинтересовала:

источник

Игра Loading Human создается под влиянием классических point-and-click игр, таких как The Secret of Monkey Island. Проект готовится специально для Oculus Rift, игроки попадут в виртуальную реальность и должны будут использовать найденные предметы для решения головоломок.

Так как в игре не будет пользовательского интерфейса, то решения должны будут делаться на уровне интуиции, а не при помощи подсказок системы пользовательского интерфейса.

Главным героем игры является мужчина по имени Андрэ, который страдает болезнью Альцгеймера (потерей памяти). Его жена Мишель, недавно получившая научную Нобелевскую премию, решает спасти мужа, используя свое новое изобретение. Оно позволяет полностью переместить сознание человека из биологического тела в кибернетическое. Но процесс перемещения требует точного восстановления всей памяти человеком, что весьма проблематично в случае Андре, уже потерявшего часть своей памяти.

Мишель принимает решение предварительно загрузить в робота свои собственные воспоминания, чтобы муж мог воспользоваться ими для восстановления утерянных фрагментов.

Однако во время объединения воспоминаний, Андре обнаруживает "темную сторону" своей возлюбленной, и шаг за шагом истина, стоящая за "загрузкой человека", начинает всплывать на поверхность.

Главная особенность игрового процесса Loading Human – полное погружение в виртуальную реальность за счет использования Oculus Rift в сочетании с контроллерами движения. Это позволяет избавиться от интерфейса и взаимодействовать с виртуальным миром так, как это происходит в реальной жизни.

Управление в игре будет осуществляться при помощи motion-контроллеров, вроде Sixense STEM и Razer Hydra. Концепция проекта была придумана итальянским актером и режиссером Флавио Паренти (Flavio Parenti), который возглавляет Untold Games.

Релиз Loading Human на РС и Mac ожидается в 2014 году.



Рубрики:  самые интересные игры
всякая_всячина
Новости Дня

Марокканские древолазные козы

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 22:24 + в цитатник
источник

(Оговорюсь сразу - нужда их, видимо, заставила. Кушать захочешь - полезешь за едой).

***

В Марокко живут невероятные козы, нет-нет, с виду это самые обыкновенные козы, которых можно встретить и у нас, но это до тех пор, пока они подойдут поближе к дереву, дальше вы не поверите своим глазам, как ловко и быстро они взберутся на его верхушку, бесстрашно поедают плоды дерева. А из тех отходов, которые козы производят, создают масло для еды и косметологии.

Марокканские козы это пример того, что ради своего выживания живым существам приходиться приспосабливаться к любым условиям. Ведь не ради удовольствия эти животные выкарабкиваются на самые верхушки деревьев, а все ради того, чтобы добраться до еды и утолить свой голод. Дело в том, что в этой жаркой африканской стране очень мало зеленой и сочной травы, поэтому козам пришлось найти способ, чтобы добраться до зеленых листочков, а также их любимого лакомства - плодов "Аргании".

Дерево "Аргания" (Argania spinosa) здесь самое распространенное, стволы, у него скрученные и корявые и по ним хорошо лазить, их высота достигает обычно около 10 метров, а живут около 200 лет. Благодаря своей мощной корневой системе они могут выживать в таких неблагоприятных местах с сухим и жарким климатом, отсутствие плодородной почвы. Но для людей она полезна также своими ценными плодами, по виду напоминающие оливки, только более мясистее и круглее. А внутри плода находится косточка, из которой создают аргановое масло (Argan oil).

Местные берберы оказались очень хитры и находчивы (ну или ленивы, чтобы самим не делать лишнюю работу) и придумали собирать косточки которые не перетравливаются в козьем желудке и вместе с экскрементами падают на землю, потом эти косточки собирают и продают для дальнейшей переработки, во время которого получается аргановое масло. Это масло ныне очень популярное в мире и его используют как для косметических средств, считается, что оно имеет свойство омолаживать организм, так и для приготовления пищи, заправки салатов. Масло считается целебным, говорят, оно улучшает иммунитет, стимулирует кровообращение, а также снижает уровень холестерина. Правда не каждый, наверное, захочет испробовать это масло, узнав, что оно, можно сказать, прошло через пищеварительную систему козы.

Очень интересно наблюдать за козами, когда пастух приводит их к дереву, то они немного покружившись возле него вскакивают мощным резким прыжком на нижние ветки, а далее словно белки легко перепрыгивают с одной ветки на другую, поедая при этом плоды. Так как из за того, что стадо из 8-10 коз может полностью объесть дерево аргании за день то в Марокко все сильнее продвигается компания по сохранению этих деревьев. Пастух, недолго задерживаясь на одном дереве, перегоняет коз на следующее, погоняя своей хворостинкой. Козам при этом только в радость перебираться из дерева на дерево с легкостью и задорством прыгают уже по новому дереву. Даже молодые козлята очень умело взбираются на арганию и столь же умело лазают по тонким веткам.

Туристы очень любят поглазеть на этих прыгающих и лазающих по веткам коз, поэтому частенько приезжают воочию посмотреть и удостовериться, что они все же существуют. Коз, умеющих лазать по деревьям, можно встретить только в юго-западной части Марокко, на участке между городами Агадир и Эс-Сувейра (ближе к Агадиру). Их к счастью можно легко увидеть прямо с шоссе, которое змейкой повторяет береговую линию марокканской Атлантики, где собственно и пасутся эти забавные козы.

1.
000000 (700x525, 497Kb)

2.
00000 (700x447, 484Kb)

3.
0000 (525x700, 455Kb)

4.
000 (700x466, 563Kb)

5.
00 (700x468, 390Kb)

6.
0 (525x700, 516Kb)

7.
1 (700x501, 506Kb)

8.
2 (700x525, 460Kb)

9.
3 (700x466, 437Kb)

10.
4 (700x465, 431Kb)

11.
5 (700x466, 377Kb)

12.
6 (700x466, 259Kb)

13.
7 (700x500, 510Kb)

14.
8 (700x525, 415Kb)

15.
9 (700x465, 353Kb)
Рубрики:  всякая_всячина
братья наши меньшие

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оригинальный шарф

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 22:10 + в цитатник
источник

Шарф из цепочки пышных столбиков смотрится очень эффектно, его можно обмотать несколько раз вокруг шеи, зафиксировать длину, сшив концы, а также придумать свои варианты использования.

Для таких шарфиков желательно использовать толстую объемную пряжу, хорошо подойдет и пушистая пряжа средней толщины.

Эффектно будет смотреться шарф из пряжи секционного крашения с достаточно длинными участками.





1.
cepochka-iz-pyshnyh-stolbikov1 (200x200, 46Kb)

2.
cepochka-iz-pyshnyh-stolbikov2 (442x442, 132Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Подарки, подарки!

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 22:06 + в цитатник
Просто ПОДАРКИ... на любой случай))))

1.
1179_534x400 (534x400, 119Kb)

2.
28643_534x400 (534x400, 117Kb)

3.
do110.3_410x400 (410x400, 115Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

Жертвы образования

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 21:58 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sasho...311508737/ Изумительно))))


Поиск сообщений в Clara_C
Страницы: 828 ... 618 617 [616] 615 614 ..
.. 1 Календарь