Ингредиенты: 

Креветки —150 г 
Листья салата — 150 г 
Помидоры черри — 10 шт 
Яйцо перепелиное — 10 шт 
Сок лимонный — 1 ч. л. 
Соль — 0,3 ч. л. 
Сыр пармезан — 50 г 

Приготовление: 

1. Нарезаем помидоры черри, перепелиные яйца и салат. 
2. Трем пармезан. 
3. Выкладываем листья салата, вареные креветки, помидоры черри и яйца на тарелку, солим и добавляем лимонный сок, согласно рецепту. 
4. Посыпаем тертым сыром и подаём к столу. 

Приятного аппетита!

Хотелось бы затронуть тему десертов. Ни для кого не секрет, что наибольшее внимание блюдам такого рода достается от детей, ведь они очень любят сладкое, причем часто, готовы пожертвовать первым и вторым блюдам, лишь бы приступить к тому самому десерту. В данной статье речь пойдет о десерте, который в полной мере соответствует тому самому выражению - гениально и просто. Называется весьма оригинально - Апельсиновая карамель. Она настолько простая, что для её приготовления потребуется лишь два ингредиента:

Утверждать точно не буду,но говорят что этот рецепт  был записан   на глиняной табличке в 6 веке до нашей эры и был найден экспедицией ЮНЕСКО в тибетском монастыре в 1971 году.Сейчас он всесторонне изучен и  его эффективность подтверждена медициной  многими странами мира.

При употреблении  этого настоя улучшается обмен веществ,организм начинает избавляться от жировых и известковых отложений. Постепенно очищаются сосуды от склеротических бляшек, становятся эластичнее, отступает гипертония и склероз.