-Цитатник

Милые котята от GIORDANO Studios - (0)

Милые котята от GIORDANO Studios С 1980 года GIORDANO Studios (Боб Джордано и Грег Джордано) с...

Замок и парк Садели.Англия - (0)

Замок и парк Садели.Англия Замок Садели расположился в английском г...

ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ ... ОГРОМНАЯ ПОДБОРКА (292 СХЕМЫ ) - (0)

Вышивка крестиком ... огромная подборка (292 схемы ) Розы ... 14 схем  Котики 38 схемЦ...

Главные головные уборы монархов в России - (0)

Главные головные уборы монархов в России Шапка для русского человека всегда была больше, чем г...

Старые иллюстрации к детским книжкам - (0)

Старые иллюстрации к детским книжкам Вы помните эти картинки? У меня до сих пор сохранились книг...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:15 21.02.2011
Фотографий: 26

 -Я - фотограф

Клуб по интересам – Хонда

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Clara_C

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) Царство_Кулинарии For_the_diary town_of_art МДС про_искусство Особенные_Аватарки Мой_любимый_КРОЛИК Моя_косметика Live_Memory мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Всем_Вкусно для_милых_девушек _П_И_А_Р_ НЯшные_штучки Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА BeautyMania Мир_леса Радуга_женственности ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье рецепты_красоты_и_здоровья Усы_лапы_и_хвост ОСЕНЬ_и_ЗИМА Кошколюбам Вкусно_Быстро_Недорого Картинки_для_днева Аниме_галерея Готические_фотки Обмен_симпами Being_a_woman Camelot_Club Creative_Community Decor_Rospis FashionGuide Астреа Только_для_женщин Frondam MY_HIT Собаководы_России Israel JMusic Школа_кулинара Moleskine_ART olivia_palermo PHOTO_KONKURS_LI_RU Photoshopia Найди_ПЧ Postcrossing-Liru Product_Forever_Living Путешествуя_Украиной простые_рецепты Системно-векторная_психология Это_Смешно Uhab -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 20) axeeffect_ru little_anime_house _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Quotation_collection Art_Factory Мир_клипарта О_Самом_Интересном ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Art_Avenue Авто-Любитель Cine-Cinema Delirium_skill eau_de_source EurovisionMusic Fashion_TIME_JM MY_HIT PastimeArt Релакс_и_вдохновение ru_garfield Системно-векторная_психология

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2008
Записей: 16569
Комментариев: 6394
Написано: 30401


Вяжем варежки

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 09:05 + в цитатник
Мастер-класс

Скоро зима, и стоит заранее позаботиться о теплых и красивых варежках).
4572854 (287x350, 18Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  

Вязание резинки для волос очком

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 09:02 + в цитатник
По ссылочке ниже можно увидеть отличный мастер-класс по вязанию симпатичного цветка, что станет прекрасным украшением прически.

Читать дальше
rezinka-dlya-volos-s-tsvetkom-23 (419x318, 50Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  

Красивое вязаное платье

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 09:01 + в цитатник
источник

Размер: 46/48

Вам потребуется: 650 г пряжи Alpina «PAULA» (60 % SW мериносовой шерсти (20,5 микрон), 20 % натурального шёлка (сорт mulberry), 20 % нейлона; 175 м/50 г) голубого цвета; спицы № 3; круговые спицы № 3.

Техника вязания.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Резинка 1x1: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.
Узор «ромбы»: вязать по схеме. Повторить с 3-го по 30-й р.
Узор «коса» (18 п.): вязать по схеме № 1. Повторить с 3-го по 30-й р.
Узор «коса» (6 п.): вязать по схеме № 2. Повторить с 1-го по 8-й р.

Плотность вязания.
Лицевая гладь: 24,5 п. х 37,5 р. = 10 х 10 см;
Узор «ромбы»: 31 п. х 37,5 р. = 10 х 10 см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Спинка: вязать снизу вверх. На спицы № 3 пряжей голубого цвета набрать 147 п. и вязать 6 рядов резинкой 1х1. Петли распределить следующим образом: 1 кром. п., 15 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 3 п. лицевой глади, 18 п. по схеме № 1 узора «коса» (с 1-й п. по 18-ю п.), 3 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 3 п. лицевой глади, 37 п. по схеме узора «ромбы», 3 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 3 п. лицевой глади, 18 п. по схеме № 1 узора «коса» (с 19-й п. по 36-ю п.), 3 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 15 п. лицевой глади, 1 кром. п. Далее вязать 168 рядов по распределённым петлям. Для оформления линии боков в 169-м ряду от начала рельефного узора выполнить убавления с обеих сторон по 1 п., затем в каждом 8-м ряду 2 раза по 1 п., в каждом 6-м ряду 7 раз по 1 п., в каждом 4-м ряду 3 раза по 1 п. На спицах =121 п. В 249-м ряду от начала рельефного узора выполнить прибавления с обеих сторон по 1 п., затем в каждом 6-м ряду 10 раз по 1 п. На спицах =143 п. Для оформления линии пройм в 318-м ряду от начала рельефного узора закрыть с обеих сторон по 4 п., затем в каждом 2-м ряду 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п., 2 раза по 1 п. На спицах = 121 п. В 77-м ряду от начала линии пройм все петли закрыть в одном ряду.

Перед: вязать, как спинку. Для оформления линии горловины в 364-м ряду от начала рельефного узора закрыть средние 17 п. и с обеих сторон от них в каждом 2-м ряду 1 раз по 5 п., 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п., 3 раза по 1 п. На спицах = 39 п. В 77-м ряду от начала линии пройм все петли закрыть в одном ряду. Левое плечо выполнить аналогично.

Правый рукав: на спицы № 3 пряжей голубого цвета набрать 56 п. и вязать 6 рядов резинкой 1х1. Петли распределить следующим образом; 1 кром. п., 9 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 3 п. лицевой глади, 18 п. по схеме № 1 узора «коса» (с 1-й п. по 18-ю п.), 3 п. лицевой глади, 6 п. по схеме № 2 узора «коса», 9 п. лицевой глади, 1 кром. п. Далее вязать согласно распределённым петлям. Для расширения рукава в 9-м ряду от начала рельефного узора выполнить прибавки с обеих сторон по 1 п., затем в каждом 8-м ряду 18 раз по 1 п. На спицах = 94 п. Для оформления линии оката рукава в 167-м ряду от начала рельефного узора закрыть с обеих сторон по 5 п., затем в каждом 2-м ряду 1 раз по 3 п., 3 раза по 2 п., 20 раз по 1 п., 3 раза по 3 п. На спицах = 8 п. В 57-м ряду от начала линии оката рукава все петли закрыть в одном ряду.

Левый рукав: вязать, как правый рукав. Узор «коса» вязать согласно схеме № 1 (с 19-й п. по 36-ю п.).

Сборка: выполнить боковые и плечевые швы. Выполнить швы на рукавах. Рукава вшить в проймы.
Воротник-гольф: на круговые спицы № 3 по линии горловины набрать 112 п. и вязать 10 рядов резинкой 1х1. Для расширения воротника со стороны спинки выполнить равномерно прибавления по 8 п. (вывязать из 1 п. - 3 п.), затем в 11-м ряду 1 раз по 8 п. На спицах = 128 п. В 61-м ряду от начала работы все петли закрыть в одном ряду.



1.
159.2 (650x574, 191Kb)

2.
159.3 (700x670, 250Kb)

3.
1409772626-374743-31072 (432x700, 308Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Из истории: 5 запретов Петра Первого

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 08:45 + в цитатник
original (400x500, 38Kb)
источник

20 октября 1714 года вышел указ Петра I, запрещавший строительство каменных зданий по всей стране, кроме Санкт-Петербурга. Мы вспомнили, что еще запрещал великий царь-реформатор и как это отразилось на облике страны.

1. Запрет на каменное строительство действовал вплоть до 1741 года. Это была не блажь, а страстное желание сделать Петербург настоящим европейским городом. Катастрофически не хватало опытных каменщиков, что и породило гениальный план запретить этим мастерам работать где бы то ни было, кроме Петербурга. Но помимо мастеров нужен был еще и камень, а кирпичных заводов по всей стране было раз и обчелся. Поэтому ушлые строители догадались строить деревянные дома, наносить на стены тонкий слой глины, штукатурить ее и рисовать кирпичи. При быстрой езде отличить подделку было почти невозможно, так что царь был доволен темпами строительства.

2. Указ «О неделании дубовых гробов» строго предписывал, чтобы «нигде, никого в дубовых гробах не погребали». Гробы-колоды в те времена долбили из целого дуба. Петр сначала обложил долбленные гробы большой пошлиной, а потом и совсем запретил их изготовление. Вот что писал по этому поводу известный дореволюционный историк Н. И. Костомаров: «Во всем государстве приказано переписать дубовые гробы, отобрать их у гробовщиков, свезти в монастыри и к поповским старостам и продавать вчетверо против покупной цены». Рубить запрещалось не только дубы, но и корабельные сосновые леса. Это способствовало развитию лесопильных заводов и строительству одного из мощнейших флотов в мире.

3. Петр I «отменил» 5508 лет, изменив традицию летоисчисления: вместо счета лет «от сотворения Адама» в России стали считать годы «от Рождества Христова». Страна стала ближе к Европе: начал применяться юлианский календарь, а Новый год праздноваться 1 января. Чтобы дополнительно ускорить поворот к Европе, Петр также запретил пользоваться старыми цифрами - буквами славянской азбуки с титлами - и ввел вместо них современные арабские цифры. Начертание букв упростилось, светским книгам теперь полагался собственный шрифт - гражданский, что способствовало развитию книгопечатания и росту популярности чтения.

4. Прибавилось свободы и молодым людям, желающим вступить в брак. Целых три указа запретили насильственную выдачу девушки замуж. Зато стало обязательным разделить во времени обручение и венчание, чтобы жених и невеста «могли распознать друг друга». И хотя помещики ещё долго чинили произвол над крепостными, женя и выдавая замуж их по своему усмотрению, это было сугубо незаконно, и если такие случаи всё же доходили до «всевидящего ока» власти, могла последовать кара.

5.Любители русской старины называют одним из самых страшных деяний Петра указ, запрещающий выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, который раньше был основной пищей русского человека. Судя по этимологии, амрита - это нектар бессмертия, Инки и ацтеки считали амарант священным, поэтому «растение дьявола» активно уничтожали испанские завоеватели в Южной Америке - и вот ещё Петр в родной стране. По преданиям, старцы на Руси жили очень долго - упоминается даже цифра 300 лет. Те, кто верит в эти сообщения, обвиняют Петра в том, что он своим запретом уничтожил долгожительство россиян.
Рубрики:  всякая_всячина
история

Метки:  

Жакет с косами, или кофточка-брусничка

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский жакет с регланом без швов "Helena"

1296504848_13 (450x450, 154Kb)
Дизайн: Alison Green Will

Реглан без швов, связанный сверху вниз. Застежка может быть на завязках или на пуговицах. (сайт xobi.com.ua)
Дальше



Серия сообщений "Девочкам кофты спицами":

Часть 1 - Нарядная кофточка для девочки. Спицы
Часть 2 - Клубничный и радужный пуловер
...
Часть 8 - Красивая и стильная кофточка для девочки
Часть 9 - Кофточка "Тёплые ажуры"
Часть 10 - Детский жакет с регланом без швов "Helena"
Часть 11 - Ажурный пуловер с воротником из рюша, джемпер с косами
Часть 12 - Розовая безрукавка от Полисвет
...
Часть 35 - Кофточка с бантиком для девочки (phildar, спицы)
Часть 36 - Жёлтый жакет с бантиками
Часть 37 - Курточка и шарф-боа. Веселые петельки № 12-2013


Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  

Новая игра: Жуть

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 01:20 + в цитатник
Так и называется. Что ж. посмотрим, что же это за игра такая? Попробуем - а вдруг понравится?



Вступите в схватку с демоном, который, при помощи талантливого художника Донатана Блэка, похитил души множества людей и принес им невероятные страдания! Вам предстоит обследовать заброшенный особняк, разгадать магические головоломки, посетить невероятные миры, созданные силами Зла и сразиться с порождениями тьмы. Освобождая заключенные в полотна художника души, вы вплотную приблизитесь к демону, но сможете ли вы его одолеть?





1.
blacked-out-screenshot0 (640x480, 322Kb)

2.
blacked-out-screenshot1 (640x480, 378Kb)

3.
blacked-out-screenshot2 (640x480, 354Kb)

4.
blacked-out-screenshot3 (640x480, 287Kb)

5.
blacked-out-screenshot4 (640x480, 336Kb)

6.
blacked-out-screenshot5 (640x480, 338Kb)

7.
blacked-out-screenshot6 (640x480, 324Kb)
Рубрики:  самые интересные игры
всякая_всячина
Новости Дня

Метки:  

И снова юбка - совсем простая

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 01:08 + в цитатник
источник

Такую юбочку можно связать практически любой длины. Про цвет даже заикаться не стоит. Кто ж нам запретит выбрать любимый или подходящий к чему-то…

Модель с сайта knitka.ru.

Размер юбки: S – М – L – XL – XXL -XXXL.

Для вязания вам потребуется: 200-250-250-300-300-350 г типа «Drops Fabel» (75% шерсть «superwash», 25% полиамид, 205 м/50 г) от Garnstudio; круговые спицы № 3 и № 4 длиной по 80 см, круговые спицы № 2,5 длиной 60 см.

Техника вязания

Плотность вязания юбки: 24 п. и 32 р. лицевой глади = 10 х 10 см.

Английская резинка (по кругу): 1-й круг, ряд: * 1 ЛП, 1 накид, снять 1 п. как ИП *, повторять от *-*. 2-й круг, ряд: * снять 1 п. как ИП, провязать вместе ИП накид и снятую петлю предыдущего ряда, 1 накид *, повторять от *-*. 3-й круг, ряд: * провязать вместе ЛП накид и снятую петлю, 1 накид, снять 1 п. как ИП *, повторять от *-*. Повторять для узора далее 2-й и 3-й ряды.

Описание работы

Вязать по кругу на круговых спицах, от верхнего края вниз.

На круговые спицы № 2,5 набрать 192-216-240-264-288-328 п. Связать резинкой, чередуя 1 ЛП, 1 ИП, 8 см. Перейти на круговые спицы № 3. Продолжить вязать резинкой, чередуя 1 ЛП и 3 ИП (при этом 1 ЛП должна помещаться над ЛП предыдущих рядов). Вязать таким образом на высоту 12 см.

Теперь прибавить по 1 п. в каждом участке резинки из ИП, выполняя по 1 накиду в начале каждого рубчика из ИП = 240-270-300-330-360-410 п. Продолжить работу, чередуя для резинки 1 ЛП, 4 ИП, при этом провязывать накиды предыдущего ряда ИП скрещенными (т. е. за заднюю стенку петель вместо передней). На высоте 22-22-22-24-24-24 см снова прибавить по 1 п. на каждом участке из ИП, но теперь выполнять накид в конце рубчика из ИП = = 288-324-360-396-432-492 п. Продолжать работу резинкой, чередуя 1 ЛП и 5 ИП, на высоту 32-32-32-36-36-36 см. Снова прибавить по 1 п. в начале каждого участка резинки из ИП = 336-378-420-462-504-574 п. Продолжить вязать, чередуя 1 ЛП, 6 ИП, на высоту 42-42-42-48-48-48 см. Далее прибавить по 1 п. в конце каждого рубчика из ИП = 384-432-480-528-576-656 п. Продолжить работу, чередуя 1 ЛП, 7 ИП, на высоту 51-53-55-57-59-61 см. Перейти на круговые спицы № 4 и связать 5 круг, рядов английской резинкой. Затем свободно закрыть петли по рисунку.

! Внимание: Накиды предыдущего ряда закрывать как петли, это позволит краю не быть стянутым.

1.
1 (400x480, 115Kb)

2.
2 (441x500, 41Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мужчина ревнует к прошлому...

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Clara_C [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчина ревнует к прошлому...

Далеко не каждый мужчина будет пытать свою женщину ревностью к прошлому и вопросами о прошлых партнерах, предпочитая не знать. Циклятся на нем и женской «чистоте» только мужчины с анальным вектором. Заваливают вопросами с бараньим упрямством они же, причем, если пребывают не в очень хорошем состоянии.

Читать дальше
revnost_k_proshlomu-2-chuvstvo_spravedlivosti (630x349, 158Kb)
Рубрики:  всякая_всячина
психология отношений
психология отношений

Метки:  

8 сентября начало занятий в новой группе первого уровня

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 00:00 + в цитатник
Перед каждым из нас открыты двери в будущее, причем не в абы какое, а именно в то, что даст нам удовлетворение от жизни. Мы всегда можем сделать шаг в сторону и пойти своей дорогой. Жить взахлеб, а не жить взаймы. Купаться в любви, а не подбирать крохи счастья. Создавать счастливые отношения, воспитывать счастливых детей, каждое мгновение жизни ощущать ее смысл. Системно-векторная психология - это самый большой шанс в нашей жизни.

Посмотреть и узнать больше
1409765582-292215-18582 (700x456, 196Kb)
Рубрики:  всякая_всячина
Новости Дня
психология отношений
психология отношений

Метки:  

Бад комплекс – чем он хорош

Среда, 03 Сентября 2014 г. 22:31 + в цитатник
dlya-bad15 (400x300, 30Kb)
Что мы знаем о биологически активных добавках? Прежде всего, то, что БАДы представляют собою средства, задача которых – помочь нам сохранить свое здоровье и укрепить организм. Одни выбирают добавки от одного производителя, другие предпочитают пользоваться БАДами от разных компаний, создавая собственные комплексы, обсуждая профилактику и лечение заболеваний со своим врачом. Но все эти люди имеют общую цель: сохранить здоровье и помочь организму справляться с негативом – стрессами, переутомлением и прочая, прочая…

Современный бад комплекс включает в себя все необходимые составляющие, благодаря которым организм не просто защищен от негативного воздействия окружающей среды, но и находится в тонусе, имеет силы и возможности противостоять инфекциям, заболеваниям, отличается высокой стрессоустойчивостью. И, выбирая для себя тот или иной комплекс биологически активных добавок, мы делаем акценты именно на те аспекты нашего здоровья, которые тревожат нас больше всего.

Конечно, далеко не каждый «новичок», решивший помочь своему организму и укрепить его, сможет быстро подобрать для себя необходимые добавки. Стоит начать с того, чтобы расставить акценты – что именно требуется организму в каждом конкретном случае. Тут и советы собственного лечащего врача, и знания, почерпнутые из специальной литературы и на сайтах производителей добавок. Например, на том сайте, куда ведет моя полезная ссылка. Как правильно выбрать средство, как разобраться во всем многообразии БАДов, какими бывают добавки и множество другой полезной информации.

Кроме всего прочего, следует обратить особое внимание и на состояние своей иммунной системы. Трансфер фактор, цена на который вполне доступна, является препаратом, благодаря которому можно не просто держать собственную систему иммунитета в тонусе, но и благотворно воздействовать на организм, помогая ему в избавлении от тех или иных заболеваний. Подробности так же смотрите по ссылке. И, конечно же, не забывайте обсуждать свои решения с лечащими врачами – чтобы воздействие на организм и каждый его орган было наиболее оптимальным.
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Хорошего настроения!

Среда, 03 Сентября 2014 г. 21:29 + в цитатник
источник



1.
- (700x515, 293Kb)

2.
0 (550x550, 172Kb)

3.
1 (700x525, 214Kb)

4.
2 (700x367, 164Kb)

5.
3 (600x601, 291Kb)

6.
4 (467x700, 339Kb)

7.
5 (700x524, 258Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  

ЕСЛИ ОЧЕНЬ НУЖНЫ ДЕНЬГИ... МОЛИТВА ОТ НАТАЛЬИ ПРАВДИНОЙ

Среда, 03 Сентября 2014 г. 21:13 + в цитатник
big (365x346, 32Kb)
источник

Когда срочно нужны , а поступления не предвидятся, поможет эта молитва от Наталии Правдиной. Эта молитва - просто ПОТРЯСАЮЩЕ работает.

Причем, давалась она даже людям-скептикам, которые были далеки от позитивного мышления. и что? - звонили, говорят:"...ты знаешь ... сегодня от нечего делать утром два-три раза прочитал... а потом - вау! деньги!"
Вообще же надо читать ее минут по 10-15 (в идеале), но она как песня, легко заучивается.

***

Услышь, Богиня, наш призыв,
пусть каждому сияет солнце!
Сокровищ сказочный прорыв
на нас златым дождем прольется!
И те сердца, что в унисон
со всей Вселенной в ритме бьются
богатств достигнут и высот,
и Ангелов душой коснутся,
Что приготовили дары,
для всех - несметные богатства,
всё есть твоё ! Иди - бери!
вступай в божественное братство!
Фортуна! Возроди сознанье!
чтоб манну получить с небес!
низ равен верху в век познанья,
для всех достаточно чудес!

1.
original (604x372, 144Kb)
Рубрики:  всякая_всячина

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Совсем просто и необычайно полезно

Среда, 03 Сентября 2014 г. 20:41 + в цитатник
original (659x507, 177Kb)
источник

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

Некоторые оптимисты-физ­куль­турники в журналах, подобных нашему, рекомендуют читателям не пользоваться лифтом, а всегда подниматься на нужный этаж дедовским методом — с помощью мышц ног и пресса, которые получают таким образом замечательную нагрузку, не говоря уж о том, какое это восхитительное упражнение для сердечно-сосудистой системы. Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно. Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная. А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям. Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я. Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.


***


Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка прежде всего нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.


Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. (Маньяки из Института национального здоровья США, которые рекомендуют это упражнение в своих популяризаторских физкультурных брошюрах, советуют в этот момент представлять себя кошкой. MAXIM, обрати внимание, на этом не настаивает — с нашей точки зрения, сойдет и утконос.) В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь интересное.


Перед сном облей ноги до колен холодной водой с помощью душа. Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так ты, во-первых, быстрее и крепче заснешь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей.

Прими максимально неудобную позу, напрягши, скрючив и перекосив у себя все, что можно, — руки, ноги, спину, шею, пальцы, губы, — так, чтобы каждая мышца в твоем теле вопрошала: «Ты что творишь?!» Чем страннее твои ощущения, тем больше ты задействовал «ленивых» мышечных волокон, которые живут в твоем теле, практически ничем себя не обременяя. Продержись неподвижно в таком виде минуту. В следующий раз не стремись повторить уже отработанную позу: этот усеченный вариант гимнастики-пилатес, наоборот, предполагает статические нагрузки на максимально разные мышцы, связки и суставы.
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Трансфер фактор Плюс для нашего здоровья

Среда, 03 Сентября 2014 г. 17:45 + в цитатник
transfer-faktor-plyus-30-kapsul (108x206, 7Kb)
В наши нелегкие времена, когда экологическая обстановка оставляет желать лучшего, а с врачами мы «знакомимся», начиная с самого нежного возраста, забота о здоровье становится одним из самых основных аспектов нашей жизни. Мы стараемся правильно питаться, употреблять, по возможности, экологически чистые продукты, не забываем и о витаминах – овощах и фруктах. Но, если здоровье далеко не радует, то, прежде всего, мы думаем о поддержке иммунитета. Ведь он – основа основ нашего самочувствия, нашего отношения к жизни и окружающему миру. Постоянные болезни не дают нам наслаждаться жизнью, природой, походами и поездками – да и просто общением с близкими людьми. Если же мы не забываем об иммунной системе, то и она благодарит нас тем, что мы можем позволить себе такую роскошь – быть здоровыми.

Итак, что же может нам помочь сохранить самое главное богатство нашей жизни – здоровье? Прежде всего, здоровый образ жизни. Ну, а ежели болезни таки отравляют нам настроение и быт, то что ж, стоит задуматься о том, чтобы купить трансфер фактор, например. Чем же он хорош? Как раз заботой об иммунной системе. Благодаря определенному составу, этот препарат помогает нам содержать свою иммунную систему в порядке. По ссылочке можно более подробно ознакомиться и с составляющими этого средства, и с тем, как они воздействуют на человеческий организм. Ведь мы всегда интересуемся тем, что потребляем, не правда ли? Только внимание к тому, что мы едим, пьем, какие средства принимаем, гарантирует нам по-настоящему комфортную жизнь. Что поделать, нынче такие времена, что приходится быть внимательными ко всему, что нас окружает.

Трансфер фактор Плюс для многих стал настоящим спасением, укреплением иммунитета, профилактическим средством. Разумеется, стоит в обязательном порядке проконсультироваться со своим лечащим врачом – ведь забота о здоровье – дело первой важности. Стоит обратить внимание на это средство всем. И, кстати, тем из нас, прекрасных барышень, кто страдает фиброзно-кистозной мастопатией. Обязательно обсудите этот препарат со своим врачом. Так же, как и показания к применению, и противопоказания, и почитайте отзывы. Вся информация, напоминаю, содержится по моим ссылочкам, полезным для здоровья. Давайте будем себя беречь, и пусть все у нас будет хорошо! Радоваться жизни – это же так прекрасно!
Рубрики:  всякая_всячина
здоровье

Метки:  

Красивый костюм

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 23:04 + в цитатник
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-foto (465x700, 133Kb)
источник

Размер костюма: 48 (Россия) или 42 (Европа).

Для выполнения блузона и юбки крючком нам требуется:

тонкая пряжа, содержащая из хлопка и вискозы — 1000 гр.;
крючок номер 1,5;
резинка для пояса юбки.

Техники вязания:

Основной узор (схема 1);
Угловой рисунок для блузона (схема 2);
Клинья-годэ юбки (схема 3);
Обвязка горловины и низа блузона по схеме 4;
Узор ананас для рукавов по схеме 5.

Провяжите образец основным узором, отпарьте и рассчитайте количество необходимых петель.
Вяжем юбку крючком по следующему описанию.

Юбка выполняется по кругу с поворотом от талии вниз. Вяжем цепочку из воздушн. петель немного большей длины (на 10 — 20 см) для свободного облегания и последующей оттяжки изделия вниз. Количество «галочек» (галочка — так назовем два столб. с накидом с воздушн. петлей между ними основного узора) должно делиться на 10 (количество клиньев юбки). Для придания юбке расширенного силуэта, делаем прибавки по одной «галочке» в каждом клине через каждые 10 — 15 см. Чтобы прибавки выходили аккуратно, нужно сдвигать их относительно предыдущих прибавок.

На высоте 40 — 45 см от начала вязания переходим на выполнение клиньев-годэ по схеме 3. Если длины будет не достаточно, повторяем последний раппорт «ананасов».

Заканчиваем вязание фестонами по схеме. Пояс надвязываем по кругу по спирали рисунком по схеме высотой 6 — 7 см. Сшиваем резинку в кольцо и пришиваем пояс, вложив резинку внутрь.
Вяжем блузон крючком по описанию.

Вяжем по кругу (бесшовно) с поворотом (по размерам выкройки), петли подъема располагаем по бокам. Чтобы их не было заметно, сдвигаем по схеме 1.

Набираем цепочку воздушн. пет. чуть большей длины и провязываем один ряд из 104-х «так называемых галочек» (это 100 см) по схеме 1. Замыкаем в круг, отрезаем не нужные петли цепочки и провязываем следующ. ряд в обратном направлении. Так выполняем 10 р. (10 см), замыкая ряды и переповорачивая работу.

Теперь на середине переда отмечаем «галочку» и продолжаем вывязывать угловой узор «ананас» по схеме 2.

Спинку вяжем по схеме 1. Когда провяжем 56 см (желательно завершить 14-м р.), разделяем изделие и вяжем отдельно проймы: спереди по краю узора «ананас» и, затем вывязывая округлость горловины; спинку по выкройке и далее по прямой.

Рукав вяжем «ананасами» по схеме 5 сверху вниз. Набираем цепочку из воздушн. петель большей длины и провязываем три «ананаса». Так, выполняем 15 см, расширяя рукав по рисунку (постарайтесь закончить 14-м рядом). Теперь нужно сомкнуть ряд и вязать по кругу с поворотом. Петли подъема располагаем по краю «ананаса». Заканчиваем вязание фестонами, расположенными между «ананасами», взяв их со схемы 3.

Сшиваем плечевые швы, обвязываем горловину столб. без накида. Затем провязываем по кругу по спирали 6 рядов по схеме 4, далее провязываем 1 ряд столб. с накидом, и снова 6 рядов по схеме 4. Чтобы придать обвязке закругленную форму, сделайте по 2-3 убавления через каждые 3 ряда. По краю провязываем «пико» из трех воздушн. петель.

Обвязываем низ изделия также как и горловину, сделав в первом ряду убавления через каждые 10 столб. без накида.





1.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-vykrojka (600x563, 78Kb)

2.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-foto2 (470x700, 545Kb)

3.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-shema-1 (600x362, 148Kb)

4.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-shema-2 (700x532, 329Kb)

5.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-shema-3 (700x652, 255Kb)

6.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-shema-4 (600x139, 44Kb)

7.
kostyum-bluzon-i-yubka-kryuchkom-s-uzorom-ananasy-shema-5 (700x263, 154Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пуловер от Кати Грин

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 22:53 + в цитатник
img (450x700, 187Kb)
источник

Размер 36/38

Вам потребуется

500 г синей пряжи (100% хлопка. 100 м/100 г)

спицы № 7



Узор 1: вязать по схеме 1. в изн р петли вязать по рисунку, накиды - изн

Узор 2: вязать по схеме 2. в изн р петли вязать по рисунку, накиды – изн

Узор 3: вязать по схеме 3. в изн р. петли вязать по рисунку накиды - изн

Плотность вязания, узоры 1 и 2: 11 п х 17 р = 10 х 10 см.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ПУЛОВЕРА

Спинка: на спицы № 7 крестообразным набором (см. стр 8) набрать 46 п и рас предегить петли так: 3 п изнаночной гладью 40 п узором 1 3 п изнаноч ной гладью Одновременно прибавить с обеих сторон в 30-м р 1 х 1 п (= 48 п) Через 35 см (= 60 р.) от начала вязания закрыть дня пройм с обеих сторон в каждом 8-м р 3x2 п (=36 п.) Через 17 см (= 30 р ) рт начала проймы закрыть для выреза горловины средние 12 п. и обе стороны закончить раздельно Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м р 2 х 2 п Через 55 см (= 94 р) от начала вязания остав­шиеся 8 п закрыть

Перед: на спицы № 7 набрать 56 л и распределить петли так 4 п изнаноч­ной гладью. 10 п. узором 1, 7 п узором 2, 14 п узором 3, 7 п узором 2, 10 п узором 1, 4 п изнаночной гладью Одновременно убавить для приталивания с обеих сторон в каждом 4-м р 4 х 1 п (= 48 п.) Через 10 см (= 16 р.) от начала вязания прибавить с обеих сторон в каждом 10-м р 4 х 1 п (= 56 п.) Через 35 см (= 60 р.) от начала вяза­ния выполнить проймы, как на спинке (= 44 п.). Через 12 см (= 20 р.) от начала проймы закрыть для выреза горловины средние 6 п и обе стороны закончить раздельно Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м р. 1 х 3 п.. 3 х 2 п. 2 х 1 п. Через 55 см (= 94 р) от начала вязания оставшиеся 8п закрыть.

Рукава: на спицы № 7 крестообразным набором набрать 30 п и вязать узором 2, прибавляя для скосов рукава с обеих сторон в каждом 6-м р. 5 х 1 п (=40 п ) Через 17 см (= 30 р) от начала вязания закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п.. затем е каждом 2-м р 5 х 1 п в каждом 4-м р 1 х 1 п.. 1 х 2 п . в каждом 2-м р. 2 х 3 п Через 32 см (= 54 р) от начала вязания оставшиеся 6 п закрыть

Сборка: выполнить плечевые швы, вта­чать рукава выполнить боковые швы и швы рукавов. Для воротника пуловера на спицы № 7 набрать 7 п . связать 55 см (= 100 р.) узором 1 и петли закрыть Пришить воротник к вырезу горловины.

Журнала "Вязание для Вас. Диана рекомендует",№ 6 2011

1.
img1 (618x644, 191Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сентябкошки,котэ,фото,рьские котики

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 22:50 + в цитатник
Фото из Сети



1.
20142908192932 (700x572, 206Kb)

2.
12_507 (700x470, 209Kb)

3.
16_286 (700x437, 170Kb)

4.
17_262 (700x438, 137Kb)

5.
18_247 (700x525, 233Kb)

6.
19_250 (700x492, 201Kb)

7.
26_182 (488x650, 172Kb)

8.
28_166 (650x488, 277Kb)

9.
29_176 (649x650, 147Kb)
Рубрики:  фотографии
всякая_всячина
братья наши меньшие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шраг Canary

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 22:41 + в цитатник
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Шарф-хомут

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 22:37 + в цитатник
источник

Материалы: для шарфа длиной 170 см вам понадобится 400 гр пряжи 180-200 м /100 гр.Спицы № 5,5, 2 вспомогательные спицы.

Лицевая гладь: 1-й ряд (все нечетные) — все петли лицевые

2-й ряд( все четные) — все петли изнаночные

Изнаночная гладь: 1-й ряд (все нечетные) — все петли изнаночные

2-й ряд (все четные) — все петли лицевые

Жемчужный узор: 1-й ряд — 1 лицевая,1 изнаночная петля,повторять до конца ряда

3-й ряд — 1 изнаночная,1 лицевая петля,повторять до конца ряда

Четные ряды — по рисунку.

Повторять рисунок с 1-го ряда.

Описание работы

Набрать на спицы 48 петель и вяжем ,чередуя лицевую и изнаночную, гладь через 4 ряда ( 4 ряда лицевая гладь,4 ряда изнаночная гладь). Через 24 ряда ( 12 см) делим петли на 3 по 16 петель и вяжем по отдельности каждую часть.


Крайние столбики продолжаем также чередуя лицевую и изнаночную глади,а центральный — жемчужным узором.Столбики длиной 30 см,нить после каждого столбика обрезаем.

Дальше переплетаем связанные полосы и надеваем все петли на одну спицу.Будьте внимательны ,чтобы столбики не перекрутились вокруг своей оси и смотрели лицевой стороной вверх.И снова вяжем 24 ряда.

Снова делим петли и вяжем аналогично 3 столбика,только крайние — жемчужным узором,а центральный,чередуя лицевую и изнаночную глади.Переплетаем полосы и снова на общую спицу.

Повторяем еще раз эти 2 пролета.Закрываем петли и сшиваем с начальным рядом,укладывая шарф по кругу.
1409326348-459337-11177 (300x253, 33Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 3 раз

Пальто с коротким рукавом

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 22:28 + в цитатник
vyazanoe-palto-spitsami-s-korotkimi-rukavami-foto (464x700, 90Kb)
источник: МИР УВЛЕЧЕНИЙ СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ

Размер пальто: 44-50 (Россия) или 38-44 (Европа).

Для вязаного пальто спицами нам потребуется:

пряжа YarnArt «Angora De Luxe» (в 100 граммах 520 метров, мохер 70 %, акрил 30 %) — 600 гр. основного цвета, по 30 гр. зеленого, светло-зеленого, красного цветов;
спицы номер 4,5;
комплект спиц номер 3;
крючок номер 4.

Основная вязка: лицевая гладь пряжей в два сложения — в лицев. рядах выполняет лицевые петли, в изнан. рядах — изнаночные.

Рассчитайте плотность вязания, связав образец 20 см на 20 см, отпарив и просушив его, и рассчитав по средним 10х10 см. Хорошо, если ваши расчеты совпадают с авторскими.
Вязаное пальто спицами выполняется по следующему описанию.

Спинка состоит из двух деталей (смотрите выкройку). Для вязания правой половинки набираем на спицы 65 петель, провязываем до точки А 72 см. Делаем прибавления для рукава в каждом лицевом ряду: сначала 2 петли, затем 2 раза по 3 петли. Когда дойдем до точки Б, должно получиться 73 петли. Теперь вяжем их по прямой до точки В — 22 см. От точки В до точки Г (6 рядов) закрываем часть петель так: 9, 9, 10, 12, 13. Оставшиеся 20 петель (от точки Г до точки Д) будут горловиной.


Для выполнения левой половины спинки набираем 65 петель и провязываем 72 см основной вязкой до точки Е. Теперь нам нужны еще два клубка пряжи. От точки Е 20 петель вяжем первым клубком. Закрепляем второй клубок и провязываем 7 петель. Закрепив третий клубок, провязываем остальные петли и набираем 2 петли прибавки на рукав. Продолжаем вязание на высоту 15 см, делая прибавки на рукав до точки Ж. От точки З все полотно вяжем от одного клубка. Скос плеча выполняем аналогично правой полочке.




1.
vyazanoe-palto-spitsami-s-korotkimi-rukavami-vykrojka (700x389, 94Kb)

2.
vyazanoe-palto-spitsami-s-korotkimi-rukavami-opisanie (700x283, 184Kb)

3.
vyazanoe-palto-spitsami-s-korotkimi-rukavami-shema-A (600x609, 162Kb)

4.
vyazanoe-palto-spitsami-s-korotkimi-rukavami-shema-B (218x700, 43Kb)
Рубрики:  рукоделие
всякая_всячина
вязание

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Clara_C
Страницы: 828 ... 653 652 [651] 650 649 ..
.. 1 Календарь