-Цитатник

ВЫШИВКА "САШИКО" - (0)

Вышивка "сашико" Очень интересная и довольно несложная японская вышивка. Применять можно практиче...

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ - (0)

Салат с креветками Ингредиенты:  Креветки —150 г  Листья салата &mdash...

КОРОЛЕВСКИЕ ХРОНИКИ - (0)

Королевские хроники Королевские особы летом путешествуют по всему свету, отправляются с ви...

АПЕЛЬСИНОВАЯ КАРАМЕЛЬ – ГЕНИАЛЬНО И ПРОСТО! - (0)

Апельсиновая карамель – гениально и просто! Хотелось бы затронуть тему десертов. Ни для кого н...

РЕЦЕПТ НАСТОЙКИ ИЗ ТИБЕТСКОГО МОНАСТЫРЯ - (0)

Рецепт настойки из тибетского монастыря Утверждать точно не буду,но говорят что этот рецепт &...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:15 21.02.2011
Фотографий: 26

 -Я - фотограф

Клуб по интересам – Хонда

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Clara_C

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) Царство_Кулинарии For_the_diary town_of_art МДС про_искусство Особенные_Аватарки Мой_любимый_КРОЛИК Моя_косметика Live_Memory мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Всем_Вкусно для_милых_девушек _П_И_А_Р_ НЯшные_штучки Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА BeautyMania Мир_леса Радуга_женственности ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье рецепты_красоты_и_здоровья Усы_лапы_и_хвост ОСЕНЬ_и_ЗИМА Кошколюбам Вкусно_Быстро_Недорого Картинки_для_днева Аниме_галерея Готические_фотки Обмен_симпами Being_a_woman Camelot_Club Creative_Community Decor_Rospis FashionGuide Астреа Только_для_женщин Frondam MY_HIT Собаководы_России Israel JMusic Школа_кулинара Moleskine_ART olivia_palermo PHOTO_KONKURS_LI_RU Photoshopia Найди_ПЧ Postcrossing-Liru Product_Forever_Living Путешествуя_Украиной простые_рецепты Системно-векторная_психология Это_Смешно Uhab -HochuVseZnat-
Читатель сообществ (Всего в списке: 20) axeeffect_ru little_anime_house _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Quotation_collection Art_Factory Мир_клипарта О_Самом_Интересном ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Art_Avenue Авто-Любитель Cine-Cinema Delirium_skill eau_de_source EurovisionMusic Fashion_TIME_JM MY_HIT PastimeArt Релакс_и_вдохновение ru_garfield Системно-векторная_психология

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2008
Записей: 16443
Комментариев: 6351
Написано: 30224


Что вы знаете о сне?

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:54 + в цитатник

Что вы знаете о сне?

Сон — одно из самых естественных природных состояний человека. Треть жизни человек проводит во сне, но много ли мы знаем об этом?

Один из необычных, но очень актуальных международных дней отмечают в марте — это день здорового сна. По данным ВОЗ, за последние 100 лет общее время сна в течение ночи уменьшилось на 20%. Человек перестал спать столько, сколько нужно его организму. «Я провожу во сне треть своей жизни, и эта треть — отнюдь не худшая», — говорил Альберт Энштейн. Многие из нас с ним согласятся.

Ученые отмечают, что даже незначительное недосыпание имеет серьезное влияние на человека. На эту тему проводилось масса экспериментов, особенно в армии, где недосып является частью жизни.

Выяснилось, что одна бессонная ночь уменьшает способность восприятия информации на 30%. Две ночи подряд — на 60%.

Существует редкое генетическое заболевание Fatal Familial Insomnia, которое оправдывает свое название и действительно заканчивается смертью. Оно начинается в зрелом возрасте и быстро прогрессирует от тяжелой бессонницы до панических атак, мышечных спазмов и психозов. Потом человек перестает реагировать на внешний мир и умирает. К счастью, это заболевание встречается действительно редко и имеет генетическую природу, поэтому заболеть им случайно невозможно.

Одно можно сказать определенно — сон действительно полезен для здоровья человека. В одном из последних исследований было обнаружено, что полезен даже процесс просмотра снов. В основе данного утверждения — эксперимент, связанный с фазами сна. Испытуемых добровольцев будили в начале каждого периода сна, но суммарно давали поспать 8 часов в сутки. В результате, у них возникали сложности с концентрацией внимания, люди испытывали усталость и раздражительность. У некоторых даже наблюдались галлюцинации. После прекращения эксперимента, продолжительность «яркого» сна резко увеличилась и оставалась такой в течение нескольких дней, как будто мозг компенсировал прежний недостаток сновидений.

Другой интересный эксперимент провели с бывшими курильщиками. В опыте участвовали триста бывших курильщиков. Из них более ста человек подтвердили, что видели хотя бы один сон о курении.

Чаще всего это был простой сюжет — человек видит себя во сне курящим и впадает в отчаяние от того, что не сдержался. Все участники описывали этот сон как намного более красочный и реалистичный, чем те, которые они видели до отказа от курения.

Интересно, что уже через пять минут после пробуждения мы забываем половину увиденных снов, а еще через пять — 90% увиденного во сне.

Вместе с тем, увиденный сон может быть весьма полезным для человека. Все знают известный пример Менделеева, который увидел свою знаменитую таблицу химических элементов именно во сне. Писатель Стивенсон написал свою «Странную историю о докторе Джекиле и мистере Хайде» так же под впечатлением от увиденного сна, а Франкенштейн явился во сне своему автору Мери Шелли.

Конечно, такие явления редки, чаще сон может быть подсказкой, образом или намеком. Вряд ли таблица явилась Менделееву в том виде, который стал для нас привычным сейчас. Образы сновидений полны символизма, это ряд намеков и тончайших ассоциаций. Например, формула бензола явилась химику во сне в виде хоровода.

Если вы напряженно размышляете о какой-то проблеме, сознание может дать подсказку во сне, но скорее всего это будет символичный и многомерный образ.

Тем не менее, можно утверждать, что сон, с этой точки зрения, является подсказкой интуиции.

Иногда в своих снах мы видим, как нам кажется, незнакомые места, неизвестных людей и животных. В действительности, мы видели все это наяву, но, возможно, не обратили внимание. Телевидение, радио, пресса каждый день обрушивают на человека тысячи новых образов, которые он запоминает неосознанно. Во сне мы только комбинируем эти фрагменты, каким-то образом вынимая их из собственной памяти.

Итак, восемь часов сна, которые мы проводим в постели, или, как принято считать, треть жизни — не самое скучное и бесполезное время. Вы можете не только хорошо отдохнуть, восстановиться физически и морально, но и найти ответы на некоторые вопросы.


Метки:  

Худейте с удовольствием!

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:53 + в цитатник

Худейте с удовольствием!

Стресс — одна из самых распространенных проблем современного общества. Мы писали об этом в статье «Вспомнить все!». С физиологической точки зрения стресс — это защитная реакция организма на различные перемены, в том числе, в питании. Ограничение приема пищи, отказы от привычных продуктов — все это приводит к стрессу организма. В результате, диета, как правило, малоэффективна.

Первая диета была изобретена в 1087 году Вильгельмом Завоевателем.

С другой стороны, грамотно составленная диета эффективна не только в борьбе с лишним весом, но также помогает улучшить самочувствие и настроение.

Специалисты-диетологи разрабатывают комплексы питания, помогающие в борьбе со стрессом. В основе подобных диет — витамины и микроэлементы, укрепляющие нервную систему, и отказ от резкого ограничения продуктов.

В период стресса организм потребляет повышенное количество витаминов группы В. Восполнить недостающие запасы помогут отруби и пивные дрожжи. При регулярном приеме отруби способны впитывать и выводить из организма токсины и излишек жиров.

В то же время систематическое потребление некоторых продуктов может достаточно сильно влиять на наше самочувствие и настроение. Например:

Успокоить нервную систему помогут тушеные овощи или овощи, приготовленные на пару, цельнозерновой хлеб, сухофрукты, кисломолочные продукты, киви и апельсины, черный шоколад, а также мята и розмарин. Все эти продукты рекомендуются также при бессоннице.

Обладательница самой тонкой талии в мире — шестидесятисемилетняя Кати Джанг. Объем ее талии равен 20 см.

Для того чтобы повысить жизненный тонус, ешьте нешлифованный рис, хлеб с отрубями, жирную рыбу, орехи и семечки. Рекомендуются также макароны из твердых сортов пшеницы, лучше в сочетании с томатным соусом и оливковым маслом, а также молодая картошка в мундире.

И наоборот, сахар, продукты, содержащие кофеин и алкоголь, только расшатывают нервную систему. Мощными возбудителями и стимуляторами являются имбирь, чили и карри.

Помните о том, что при выборе диеты стоит идти по пути уменьшения калорийности, а не резкого ограничения продуктов. Чем больше вес, тем больше калорий должно быть в вашем рационе. Избегайте невкусных и нелюбимых блюд, не превращайте диету в пытку. Ешьте любимые блюда, не переедая и контролируя количество пищи.

Худейте легко и с удовольствием!


Метки:  

Как бросить курить и не набрать лишний вес?

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:52 + в цитатник

Как бросить курить и не набрать лишний вес?

Многие курильщики, решив расстаться с пагубной привычкой, опасаются излишней раздражительности и нервозности, а также набора лишнего веса.

Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.

В I веке до нашей эры американские индейцы использовали табак в медицинских и религиозных целях. Табачные листы накладывались на раны, как болеутоляющее, а жевательный табак применялся в качестве средства от зубной боли.

Почему набирается вес?

Дело в том, что за годы курения организм привыкает к следующим вещам:

  • Курение подавляет чувство голода. Под действием никотина выделяется гликоген, повышается уровень сахара в крови, и, таким образом, притупляется чувство голода.
  • Курение ускоряет метаболизм. Это действительно так, хотя эффект и не такой значительный, как принято считать. В среднем, при курении организм сжигает на 100 калорий в день больше. Эти сто «лишних» калорий стоит учитывать несколько месяцев, пока метаболизм не придет в норму.
  • Курение помогает занять руки. При отказе от курения, при желании закурить многие тянутся к еде, пытаясь заменить одну привычку другой. Естественно, набор веса в этом случае неминуем.
  • Курение улучшает настроение. При курении в крови увеличивается уровень дофамина, «гормона удовольствия». Шоколад, алкоголь, конфеты и печенье дают схожий эффект, поэтому многие улучшают себе настроение именно калорийной едой и алкоголем.

Как же бороться с незапланированным весом и одновременно бросить курить? Ответ прост: не зацикливайтесь на возможных проблемах с весом. Ученые рекомендуют сфокусироваться прежде всего на процессе отказа от курения, а к вопросу лишнего веса предлагают вернуться чуть позже. Если вы одновременно бросите курить и сядете на диету, организм не выдержит такого давления, и вы потерпите поражение на обоих фронтах: и курить толком не бросите, и вес наберете.

В 1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительных растениях Нового Света, в которой утверждал, что табак может излечивать 36 болезней.

Наберитесь терпения, через пару месяцев после отказа от курения обмен веществ постепенно придет в норму. Несколько универсальных методов, которые помогут вам ускорить этот процесс, улучшить обмен веществ и расстаться с лишними килограммами:

  • Ешьте часто, но небольшими порциями. В этом случае вечером вы съедите гораздо меньше и сможете избежать переедания.
  • Для перекусов выбирайте не чипсы или калорийные орешки, а здоровую низкокалорийную пищу с малым содержанием жиров, а также большое количество фруктов и овощей
  • Ешьте продукты, богатые белками содержащие большое количество пищевых волокон. Они более эффективно наполняют желудок, дают чувство насыщения и в целом полезны для пищеварения.
  • Пейте больше жидкости и регулярно выполняйте физические упражнения — это поможет отвлечься и уменьшить стресс организма.
  • Не забывайте о спорте и с практической точки зрения. Лучше сходить в тренажерный зал, чем пытаться «заедать» стресс отказа от курения перед телевизором или в кафе с фаст-фудом.
  • Боритесь с привычкой постоянно что-то держать во рту и в руках. Многие заменяют сигареты едой, но это явно не метод похудения. Попробуйте жвачку без сахара, овощи, морковку. В руках в качестве «заменителя» держите карандаш, скрепку или что-то еще, что можно вертеть в руках.
  • За три-четыре дня до отказа от курения сократите до минимума потребление чая, кофе и алкоголя. Накануне уберите все пепельницы, сигареты и зажигалки. Запаситесь леденцами или жевательными резинками без сахара, чтобы на первое время заменить чем-то привычку курения.
  • Будьте активнее. Запишитесь в бассейн или спортзал, попробуйте занятия йогой. Старайтесь больше ходить пешком, по возможности не используя лифт и эскалатор. С помощью регулярных занятий, обмен веществ постепенно улучшится, проблема лишнего веса не будет вас беспокоить. Активный образ жизни поможет бороться с нервным напряжением и стрессом, отказ от курения пройдет наименее болезненно.
В 1968 году выпустили первые сигареты сделанные не из табака марки Bravo. Сделанные из салата-латука, они с треском провалились на американском рынке.

Метки:  

Проблемные зоны? Избавьтесь от них!

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:50 + в цитатник

Проблемные зоны? Избавьтесь от них!

Наверно, в мире совсем мало женщин, полностью довольных своим телом. Даже признанные красавицы кино и шоу-бизнеса имеют комплексы, связанные с различными частями тела. Виктория Бекхем недовольна своим животом, певица Лили Ален считает, что у нее некрасивые бедра, а Шакира недовольна вообще всем телом, за исключением пресса.
Конечно, нужно различать реальные и мнимые недостатки. Если с мнимыми бороться бесполезно — «широкие бедра» тут же заменят «толстые руки» или «некрасивая форма живота», то с реальными проблемными зонами вполне можно справиться. Существует масса различных упражнений, а современные тренажеры для домашних занятий становятся все доступнее и функциональнее.
Итак, как же избавиться от лишних складок в самых сложных для фитнес-тренировок местах?

Плечи

Если вы недовольны своими руками и плечами, стоит поработать над трицепсами.

  1. Встаньте спиной к стулу, максимально удобно упритесь руками о сиденье и отожмитесь 15 раз. Повторите, по возможности, 2 — 3 подхода.
  2. Правой ногой сделайте выпад вперед и упритесь в колено правой рукой. Возьмите гантель весом 2 кг и поднимайте левой рукой, согнув руку в локте. Повторите 10 раз, сделайте по 3 подхода с каждой рукой.

Лопатки

Для того чтобы избавиться от складки на лопатке, нужно подкачать трапециевидную и дельтовидную мышцы спины.
Встаньте перед стулом, упритесь левым коленом и левой рукой в сиденье. Возьмите в правую руку гантель весом 2 кг. Опустите руку вниз и медленно поднимайте, отставляя локоть в сторону. Повторите 15 раз каждой рукой, выполнив 2 — 3 подхода.

Подмышки

Вам не нравятся валики, образующиеся над бюстгальтером в районе подмышек? Качайте грудные мышцы, и эта проблема перестанет вас беспокоить. Попробуйте упражнения для улучшения тонуса мышц.
Исходное положение — лежа на спине. Возьмите гантели весом 2 кг. Поднимайте руки перед грудью и разводите в стороны, не касаясь пола. Выполните 2 — 3 подхода по 15 — 20 раз.

Живот

Выпирающие бока, нависающие над джинсами с низкой посадкой, способны испортить впечатление даже от самой красивой фигуры. Подкачайте косые мышцы живота, результат вас впечатлит.

  1. Лежа на спине, согните ноги в коленях, а руки положите под голову. Поднимите верхнюю часть туловища как можно выше. Выполните 2–3 подхода по 20 раз. Старайтесь делать упражнение медленно, следите, чтобы спина была прижата к полу.
  2. Лежа на боку, согните ноги в коленях, угол должен быть прямой. Верхнюю руку вытяните вперед, нижнюю положите под голову. Медленно поднимайте корпус, сделайте 2 подхода по 10 — 15 раз, повторите на другом боку.

Для проработки всех мышц пресса и экономии времени подойдет небольшой домашний тренажер. Он особенно актуален для людей, имеющих проблемы со спиной, для которых подъемы и скручивания нежелательны.

Бедра

Хотите, чтобы ваши бедра были стройными, округлыми и не имели и грамма лишнего веса? Оптимальным комплексным решением будет домашний тренажер для ног, который уменьшает вероятность травмы коленной чашечки и дает минимальную нагрузку на колени.
Кроме того, попробуйте следующие упражнения:

  1. Улучшить форму бедер можно, подтянув большую, среднюю и малую ягодичные мышцы. Лежа на левом боку, медленно поднимите и опустите правую ногу. Колени не сгибать. Повторите 20 раз, выполните 2-3 подхода. Сделайте это упражнение с левой ногой.
  2. Встаньте на четвереньки, упершись в пол локтями. Делайте махи прямой ногой вверх. Сделайте 2 — 3 подхода по 20 раз каждой ногой.

Не стоит забывать о своей природной конституции и особенностях телосложения. Не пытайтесь перекроить свое тело полностью, старайтесь просто улучшить то, что дала вам природа.

Слишком смелые надежды только разочаруют. Хорошо ставить высокую планку, но легче оставаться в хорошем настроении, если вы сконцентрируетесь на менее грандиозных и более достижимых перспективах.


Метки:  

Все, что вы хотели знать о фитнессе, но боялись спросить

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:48 + в цитатник

Все, что вы хотели знать о фитнессе, но боялись спросить

В какое время лучше всего тренироваться?

Невозможно точно сказать, какое время больше всего подходит для тренировки. Важно лишь тренироваться в одно и то же время. Организм привыкает к режиму, определенный ритм занятий делает их намного эффективнее. Не имеет большого значения, будет ли это утро, день или вечер.

Можно ли есть перед тренировкой?

Примерно за час перед тренировкой можно легко перекусить. Это позволит вам поддержать уровень сахара в крови, чтобы провести полноценные занятия без слабости и головокружений. Плотно есть лучше за 2 — 3 часа до занятий. Тренироваться на полный желудок не только неудобно, но и вредно.

Идеальным процентным уровнем жира для женщины является 17 — 22%, но реальный средний показатель составляет 36%.

Стоит ли пить воду во время тренировки?

Во время интенсивных занятий усиливается потоотделение, таким образом, человек теряет воду. Потеря всего 3% от всей жидкости в организме может вызвать сильные головокружения и усталость. Обязательно пейте воду во время тренировки — несколько глотков каждые 10 — 15 минут, и в любой момент, когда чувствуете жажду.

Обязательно ли делать разминку?

Для полноценной тренировки разминка действительно необходима. С помощью разминки вы разогреваете мышцы, подготавливаете организм к физическим нагрузкам. Пяти – десяти минут на беговой дорожке или велотренажере, и 1 — 2 минуты «махов» ногами и руками будет достаточно.

Самым пожилым человеком, завоевавшим Олимпийскую медаль был Оскар Сван, занявший второе место в соревнованиях по стрельбе на Олимпиаде 1920 года в Швеции. Серебряную олимпийскую медаль он получил в 72 года.

Какие упражнения самые эффективные?

Комплексное решение является наиболее эффективным. Сочетайте силовые упражнения, аэробные нагрузки и упражнения на растяжку. Таким образом, вы сможете привести тело в норму, поддержать тонус мышц и суставов и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Как быстро можно худеть?

Без вреда для здоровья можно худеть не более 1кг в неделю. Правда, в начале программы похудения можно сбрасывать и больший вес. Но, постоянно сбрасывая больше килограмма в неделю, вы будете «сжигать» не только жир, но и мышцы, энергопотребление которых и отвечает за похудение.

Можно ли задерживать дыхание во время выполнения упражнений?

При тренировках правильное дыхание очень важно. Перед выполнением упражнения обязательно уточните технику его выполнения. Правильное дыхание насыщает мышцы кислородом, необходимым для эффективной тренировки. Заниматься нужно в хорошо проветриваемом зале.

Состав сборной США на XXX шахматной олимпиаде в Маниле: Ирина Левитина, Елена Ахмыловская, Анна Ахшарумова, Эсфирь Эпштейн. Тренер команды — Александр Иванов.

Полезно ли тренироваться через боль?

Боль — сигнал организма о том, что ему причиняется вред. Игнорируя боль, можно превратить ее в травму, например, разрыв связок. Если ваши мышцы болят, стоит отдохнуть лишний день.

Как правильно тренироваться, чтобы не получить травму и не чувствовать боль после занятий?

Делайте перерывы на 1 — 2 дня между тренировками, чтобы организм отдохнул. Увеличивайте нагрузку не более чем на 10% в неделю. Перед тем, как сделать новое упражнение, обязательно узнайте о правилах его выполнения, особенностях дыхания и т.д. Правильное выполнение поможет избежать травм и повысит эффективность тренировок.

Итак, мы рассмотрели основные вопросы, связанные с фитнес-тренировками. В современном мире, где большинство людей страдает от гиподинамии, физическая активность действительно необходима. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!


Метки:  


Процитировано 1 раз

Удобный поисковик

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:47 + в цитатник
Очень удобный поисковик. Например, если Вы ищете конкретную песню или музыкальную композицию, поисковик сразу выдает Вам информацию о песне, исполнителе, альбоме и прямую ссылку для скачивания композиции. Очень удобно!) Плюс Вы будете получать денежку на то, что пользуетесь услугами поиска.

http://nigma.ru/c&Clara

Метки:  


Процитировано 1 раз

8 правил для желающих сбросить вес

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:40 + в цитатник

8 правил для желающих сбросить вес

  1. Заведите себе специальный «диетический дневник». Он поможет подкорректировать ваш рацион, найти ошибки питания. Не забывайте записывать все, что вы съели за день – это позволит вам выработать дисциплину питания.
  2. Соблюдайте режим. Оптимально 3-4-разовое питание, желательно в одно и то же время. От ужина до завтрака должно пройти не менее 5-7 часов.
  3. Не забывайте о воде. Не пейте во время еды, а только перед едой (за 15-20 минут). Учитывайте также энергетическую ценность напитков.
  4. Проводите разгрузочные дни. Питаясь один раз в неделю яблоками, овощным супом и кефиром, в месяц вы получите целых четыре разгрузочных дня, а в год – 48.
  5. Не забывайте о весах и сантиметре. Взвешиваться и измерять объемы лучше всего утром, натощак. Отслеживайте изменения не менее двух раз в месяц. Данные можно фиксировать в своем «диетическом дневнике».
  6. В любой диете возможны срывы. Не ругайте себя за слабость, просто старайтесь быстро возвращаться к диете.
  7. Самое эффективное дополнение к любой диете – физическая активность. Старайтесь больше двигаться, занимайтесь спортом. Если нет времени посещать фитнесс-клуб, занимайтесь дома, главное – регулярно.
  8. Не зацикливайтесь на своих срывах и неудачах. Медленно, но непрерывно двигайтесь к поставленной цели. Не лишайте себя всех радостей жизни, пытаясь похудеть во что бы то ни стало.
  9. Достигнув долгожданной цели, не забудьте привести кожу в тонус.

Метки:  

Насколько перспективен ваш союз?

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:27 + в цитатник
Каждый из нас, завязывая серьезные отношения с противоположным полом, задумывается о том, насколько может быть перспективен союз и стоит ли вообще помышлять о нем. А как вы относитесь к этому, и терзают ли вас подобные сомнения?

ТЕСТ


http://kukulik.testsbox.ru/tests/240
 (128x108, 3Kb)

Метки:  

Торговая площадка

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:24 + в цитатник
Продать, купить, посмотреть объяаления....)

http://isumrud-cats.vsemp.ru/?g=1

Метки:  

Какой у тебя тип красоты?

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:19 + в цитатник
Какая стихия правит твоим чувством стиля? Кокой отпечаток это накладывает на твой внешний вид и как воспринимают его окружающие?

ТЕСТ

http://kukulik.testsbox.ru/tests/629

Твоя зодиакальная любовь

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:16 + в цитатник
kukulik.testsbox.ru/tests/359 Интересный тест

Метки:  

7 Земель

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:12 + в цитатник
gameboss.ru/game/7_lands_rus/id-44034/ 7 Земель НОВАЯ Красочная игра о волшебной стране Семи Королевств.

Увлекательная игра «Семь Земель» обязательно понравится всем любителям аркад и мозаик. Окунитесь в волшебный мир Семи Королевств, спасите сказочную принцессу от колдовских чар. Сюжетная линия и чарующее музыкальное сопровождение никого не оставят равнодушным.

В этой игре вам необходимо заполнить фигуру блоками так, чтобы полностью открыть картинку, находящуюся за ней. Получите волшебные артефакты, и это значительно упростит вам задачу. К тому же, у вас есть помощник — Каменный Пёс. Он умеет превращать большие блоки в более мелкие.

Посетите все семь королевств, получите семь артефактов, спасите принцессу от злого волшебника и его колдовства!
Рубрики:  самые интересные игры

Метки:  

доска для объявлений на любой вкус

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 05:05 + в цитатник
torgulik.vsemp.ru Торгулик поможет продать и купить практически любой товар. Приходите!

Метки:  

7 Артефактов

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 04:58 + в цитатник
gameboss.ru/game/7_artifact.../id-44034/ Окунитесь в атмосферу Древней Греции. Расшифруйте перехваченное послание.
Правитель Афин обратился к мудрецу за помощью. Его слуги перехватили гонца со странным посланием и ларцом с самоцветами. Послание оказалось зашифрованным. Чтобы его прочитать, необходимы определенные способности. И мудрец со своей лучшей ученицей, у которой оказались нужные навыки, берутся за это задание. Постепенно расшифровывая послание, они понимают, что над миром нависла страшная угроза…
Цель этой увлекательной игры собрать текст послания по частям. Собирая самоцветы в группы по три и более, необходимо продвигать буквы послания к нижнему краю игрового поля. Постепенно будут открываться волшебные артефакты, которые помогут быстрее проходить уровни.
Множество уровней, таинственный сюжет – вот лишь часть того, что ожидает вас в удивительном мире Древней Греции.
Рубрики:  самые интересные игры

Метки:  

6 Карточных Королевств

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 04:55 + в цитатник
gameboss.ru/game/5_realms_o.../id-44034/ Эта игра только на первый взгляд кажется обычным пасьянсом. Но на самом деле это захватывающая череда разнообразных миниигр, сюжетная линия и борьба за всевозможные призы и трофеи.
Жители четырех карточных королевств жили мирно и счастливо под защитой великих артефактов из башни Джокера. Но однажды эти артефакты были разрушены злыми силами, и опустошение пришло в Королевства. Помогите молодой принцессе по имени Джокерина воссоздать магические артефакты и восстановить мир во всех карточных королевствах.
Красивая, увлекательная игра, которую по достоинству оценят все без исключения.
Рубрики:  самые интересные игры

Метки:  

4 Элемента

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 04:50 + в цитатник
gameboss.ru/game/4_elements.../id-44034/ Спасите волшебную страну и восстановите контроль над четырьмя стихиями.
В одной сказочной стране, затерянной среди далеких гор и морей, жизнь протекала размеренно и беззаботно. Могущественные волшебные силы поддерживали в стране мир и благоденствие. И, казалось, так будет всегда. Но однажды силы четырех стихий – Земли, Огня, Воды и Воздуха – внезапно вышли из под контроля чародеев. И начались нескончаемые дожди, затопившие плодородные поля, извержения вулканов, уничтожившие леса. Лед сковал моря и реки. И вам предстоит спасти эту сказочную страну.
Эта красочная игра выполнена в самых различных жанрах. «Квест», «собери тройку», поиск отличий переплелись в ней в причудливый узор. Вам предстоит восстановить волшебные книги четырех стихий: Земли, Огня, Воды и Воздуха. Для этого в начале вы пройдете квест, чтобы получить ключ, открывающий книгу. Открыв ее, вы должны восстановить магический текст и волшебные карты на страницах каждой книги. В этом, порой нелегком, деле вам будет помогать маленькая лесная фея. В трудную минуту она посоветует вам, как легче всего пройти тот или иной уровень, а так же подскажет, как найти тот или иной предмет или отличие в картинках.
Отличная игра «4 Элемента» предназначена для всей семьи. Качественная анимированная графика, замечательное звуковое сопровождение, интересный сюжет понравятся всем игрокам. Так что смелей беритесь за спасение сказочной страны.

Метки:  

Игра 10 Талисманов

Вторник, 08 Декабря 2009 г. 04:40 + в цитатник
gameboss.ru/game/10_talisma.../id-44034/ Путешествие по красивейшим местам Древней Азии. Познать магическую силу Востока можно прямо сейчас!
Как и во всех наших играх, суть Десяти Талисманов проста и увлекательна. Мудрецы Востока знали человеческую природу как никто другой, поэтому встать на Путь и начать играть сможет каждый. Вам надо составлять в ряд по три магических предмета и расчищать игровое поле от заколдованных плиток. В вашем распоряжении будут два меча для сепукки, тибетские монеты, веер императрицы Инь, негаснущий фонарик, свиток с посланием Гаутамы, и другие священные реликты. Также помните, что в то время, куда вы попадете, в Китае уже изобрели порох, и Мудрецы поставили условие: нужно успеть разобрать все плитки, пока не догорел фитиль. За все удачные ходы вы получите волшебные бонусы, которые заставят игровую доску вспыхивать и звенеть от вашего мастерства. Путешествуя по древней стране, вы будете открывать Талисманы, оставленные Мудрецами в награду тому, кто решит головоломки. За каждый пройденный этап в вашей коллекции появится новый Талисман. Магическая сила каждого Талисмана будет особенной, и если захотите, она поможет вам не только в игре, но и в жизни. Ибо, кто бы что не говорил, прав был Будда: наши победы и поражения существуют только внутри нас, а удача - награда для тех, кто это понял.
Рубрики:  самые интересные игры

Метки:  

Котенок

Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 06:08 + в цитатник
Маленький "сибирячок"
 (178x200, 37Kb)

Метки:  

Боги, знания и цивилизации

Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 06:03 + в цитатник
Сегодня, во время прочтения книги (не важно, какой), пришла в голову интерсная мысль. Вкратце - цивилизация - люди имеют знание - оно дано некими богами, иногда - "богами-праотцами". Разовью. Итак, существовала некогда, очень давно, цивилизация - на высоком уровне развития науки и техники и т.п. Вследствие некоего каиаклизма она погибла. Кто-то выжил, сохранив, есттественно, знания и умения. Но так как вся аппаратура, все достижения мира были уничтожены, то... сохранившиеся знания записывались на подручном материале - листьях растений, коре деревьев, высекались на камне и т.д. Знания также были переданы детям и внукам (устно, письменно-небумажноя0. Ну, а в общем, чтобы жить и кормиться, люди вернулись к земледелию и прочим составляющим быта "на земле". Вместо современных тракторов - прадедовский плуг. /Развитие идет заново./ Время идет, сменяются поколения, что-то, соответственно, забывается, что-то обрастает "сказочными подробностями" и прочая. Результат: "все знания были даны нам богами, которые когда-то жили на этой земле". Так это было? Или примерно? Или еще как-то...

Метки:  

Дневник Clara_C

Суббота, 19 Апреля 2008 г. 05:00 + в цитатник
размышления


Поиск сообщений в Clara_C
Страницы: 821 ..
.. 3 2 [1] Календарь